发脾气

最近越来越感觉到发脾气的确是很消耗能量的，每次发完火后就感觉到全身疲惫，身体也感觉到特别得累，所以无论如何都要控制好自己的情绪，保持心态平和，心情愉悦，这是成年人最基本的态度！

每次发脾气的时候，我的感觉很不好，尤其是头脑，感觉头脑发热，也不想思考，感觉到神经紧绷，所以，无论如何，一定要坚持情绪稳定！

好心情带来好运气！加油！