今天我的一位病人要出院,我为他感到开心,也有些许难过。
因为他得的是一种 10-83个/10万人的心脏疾病,也就是说大概1万个人有1至8个人的概率产生,而这个病人恰好中了。不仅如此,他目前已经有了心脏功能差的症状,爬3楼后就喘不过气来,感觉要窒息,平时躺在床上也会有胸闷,时有心慌,时不时还有腹胀。他的心脏功能射血分数很低,约27%,而正常人一般是50-70%,再加上他有阵发性心律失常,所以,随时可能有倒下的风险。
而她的妻子有白血病,两个孩子还在读书,哦,他年龄也不算大-40多岁,上有老,下有小的尴尬的中年阶段。面对这样的情况,我感到惶恐,为他人的时间和余下的一天一天的似乎已经不再强大的生命而恐慌,面对命运如此,面对生命的脆弱,他余下的时间要怎么做呢,如何利用呢?他的内心真正的想法是怎样的呢?
每天面对这样情况,我时常反省自己的生命又该怎样才有意义一些呢?
最近,头脑中经常出现《钢铁是怎样炼成时》里的一句话:人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。这样,在临终的时候,他就能够说:“我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业”。
人的一生是短暂的,想想自己曾无知的犯过许多错误,虚度多少年华,有过一定的懊悔的;在加上自己呢,正慢慢走向中年,日子每天悄无声息的走过,它从不会稍留片刻,从不会说你的日子难过就给你加速度、让你快速度过;你过得快乐,就让时光缓慢的流去。时光它啊,多么无情呢,从不怜惜任何人;时间它啊,又多么公平呢,无论你身为高位,或是身价亿万,或是医生专家,或老小幼妇,或青年力壮,它从不厚待任何一种生命形式的存在,它早已定下了每一个人结局。
现在我会告诉自己,也为自己祈祷,愿每时每刻能安心平静度过,愿身体力行,管理好身体(某种意义,是时间存在的物质,生理,可视的形式),管理好时间,去思考计划,去实施,去行动(时间存在的灵性形式,暂且叫这个吧),去尽量做自己想做的事......
每日早晨醒来,安心的告诉自己一句话:今天的你是赐给你的,是你宝贵的生命中唯一的一天,是余下人生中最长的一天。所以今天,好好爱自己吧,用你全心投入你做的事,用行动告诉生命,你不曾多么辜负上帝的恩赐,让我们还能继续在这时间去体验,去“旅行”,去感知这时间的人事物。
既知终将会离去,何不让每一天,都充实,感恩,喜悦啊!亲爱的,爱护自己,与自己的时间好好相处吧;帮助他人,他们也会爱护我们,因为能量在我们之间是流通的
那么怎与时间好好相处呢,在平日里,每日是这样叮嘱自己的,供大家参考吧:
【方法】[ thanks god]
1.高效:效能较高的时间段,做最重要的任务或需要首先完成的;如果在做日常事务的时候,突然想起某件事,或领导随时安排一些简单而容易忘记的事,可简单的事立即做原则,勿拖拉,拖拉到最后,简单的事,往往会忘记做。
2.制作清单:把要做重要的,和首要的事,先列出来框架,其他事可在做事的过程随时加进去(最带个小笔记本或电子日记本,利于随时记入)。
3.行动-完成:做重要_首要事时,一定要集中注意力,先做完,再求完美,做完时,会为做其他事带来很大的动力及成就感,而且这样你还想在做完的基础上再加修缮。
4.不管干扰:学会剔除干扰因素,如有人找谈话,可说请先等等;如有不重要的事突然发现,可临时加进计划本即可;总之,这时记得,目前做的是重要的。我爱我专心。例外情况,需特别处理。
5.一定奖励:给予一定物质+精神奖励:物质如买个自己想要的小礼物,或者给家人买个平时没有买的小礼物……;精神:如你是棒棒哒,你爱你,男友爱你,老公爱你,家人爱你,总之,总有人爱你的,预备好自己的心,感恩上帝……
6.无论结果怎样,不要自责,告诉自己-我爱你。
时光不老,我们终将会离去。愿惜时爱人。
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