放下手机,运动吧

作者: 一朵花为什么好笑 | 来源:发表于2022-05-30 10:26 被阅读0次

前段时间,我每天都很颓,emo几乎成了我的口头禅。我每天早上起来第一件事,都是看会儿手机,这似乎符合大部分人的习惯。但是看手机的后果就是,浪费了大量时间,离开手机后感觉空虚,甚至再看手机也感觉空虚,整个人变得很丧,提不起劲儿来做任何事儿。可能,索性就让自己继续空虚地看手机,成了恶性循环。

昨天晚上,和爸爸聊了很久。其实是爸爸单方面批评教育了我,我也感到很惭愧,下定决心一定得改变现状!

今天早上,我克制住自己拿手机的欲望,开始运动。真的很累,但是!神奇的事情发生了!运动了一会儿了,我感觉自己充满干劲,充满希望,有很多很多想做的事儿,也不丧了!感觉自己又焕发生机了!生命果真是在于运动啊!

立一个flag,以后早起第一件事,不看手机,先运动一会儿!

加油加油!要坚持!

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