前段时间，我每天都很颓，emo几乎成了我的口头禅。我每天早上起来第一件事，都是看会儿手机，这似乎符合大部分人的习惯。但是看手机的后果就是，浪费了大量时间，离开手机后感觉空虚，甚至再看手机也感觉空虚，整个人变得很丧，提不起劲儿来做任何事儿。可能，索性就让自己继续空虚地看手机，成了恶性循环。
昨天晚上，和爸爸聊了很久。其实是爸爸单方面批评教育了我，我也感到很惭愧，下定决心一定得改变现状！
今天早上，我克制住自己拿手机的欲望，开始运动。真的很累，但是！神奇的事情发生了！运动了一会儿了，我感觉自己充满干劲，充满希望，有很多很多想做的事儿，也不丧了！感觉自己又焕发生机了！生命果真是在于运动啊！
立一个flag,以后早起第一件事，不看手机，先运动一会儿！
加油加油！要坚持！
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