健身2

相关文章

• 

  健身2

  sdkdmmkmks

• 健身2

  今天是第三次打拳，比前两次强度增加了一些，虽然比两年前的训练弱了很多，但对于有氧来说也是很有强度了。出现了...

• 健身2

  今天又是健身日，训练的是平衡与稳定。 我的稳定与平衡一直不行，想想自己在凳子上坐了二十几年，圆肩驼背，...

• 

  2018年要完成的30件事

  运动&健身 1. 年后来（在2月结束之前）办一张健身卡，每周健身运动至少2-3次 2. 上健身房的操课，如果没有合...

• 健身日记2

  练瑜伽平台核心练习：16分钟瑜伽 在昨天的基础上强化胸部练习： 做的周六野的视频 附身抬手臂 小哑铃平地卧推 小哑...

• 健身日记2

  事实证明对事物的"了解"，除了可以用来闲谈，并没有什么实际用处，实际操作时依然一片空白，学习任何一个技术的最开始都...

• 健身杂谈2

  又到了上课的时候了，课前再写点。 我们今天上的是政治课，记得上节课老师说的一段话，具体记不清了，大...

• 

  健身日记2

  安宁姑娘/文 无戒365极限挑战日更营 第63天 在过去的偷的懒，在未来总会补回来。 按照课程安排，进行体能训练。...

• 

  健身打卡2

  肌肉果然有记忆，今天35分钟，昨天28分钟，让身体机能慢慢提升起来。 我这次健身对自己的接纳都很高，我知道这是一场...

• 健身——瑜伽（2）

  坚持，我想由内而外的舒适，自在！