曾看过这样一句话：大道至简，成就一个人的关键，不在于他得到过什么，而在于他放下过什么。
人这一辈子，其实就是个不断拿起，又不断放下的过程。
唯有懂得断舍离，知道什么是最重要的，才能让心解脱，轻装上阵。
2023年已过去一大半，试着学会整理自己，把时间和精力花费在真正有价值的事情上。
01
整理情绪，舍抱怨
《整理情绪的力量》中说：“决定我们人生的，不是在我们身上发生了什么，而是我们要用怎样的态度去接受他们。”
这世上，没有谁的生活不烦恼。每个人都会有情绪低落的时候，愚者只会一味抱怨，而智者都懂得调整。
面对艰难困苦，抱怨的人只盯着眼前的不满，看不到远处的风景，结果把日子越过越糟；只有那些面对打击，能平复情绪、继续前行的人，才能掌握幸福的密码，赢得成功的青睐。
抱怨现状是本能，能沉住气解决问题才是本事。
若要成就更高级的人生，就要以积极的态度去面对生活中的难题。酸甜苦辣是人生，百般磨难是成长。
与其整天都在抱怨命运不公，不如多多反思自己，为心灵松绑，才能熨平生活的褶皱，把平凡的每一天过得称心如意。
就像周国平说的：不管生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。
当我们学会整理情绪，微笑面对生活，你期待的美好也终将如约而至。
02
整理圈子，舍烦恼
作家苏岑说：不必把太多人请进生命里。若他们走进不了你的内心，就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。
我们这一生，会遇到很多人，但并不是所有关系都值得你去苦心维持。
老戏骨陈道明闲暇之余，他会弹钢琴、练书法、画山水，研究自己感兴趣的东西。而他周围的朋友，总是笑话他一个人宅在家里，远不如赴一场饭局有意义。
陈道明淡然一笑：“不汲汲于名利，静下心来做一些无用却静谧美好的事，何尝不是一种修行？”
不讨好，不世故，不取悦谁，也不依附于谁，即使受到了越来越多人的关注，可他仍然坚持自己的一套社交方式。
有时，我们总以为朋友越多越好，但其实三两好友，远胜万千泛泛之交。
人到了一定年纪，要学会精简自己的圈子。该珍惜的人就珍惜，该舍弃的人就舍弃，永远把时间留给值得的人。
每个人的精力都是有限的，唯有学会对自己的圈子做减法，才能清除负累，舍弃烦恼，越过越好。
03
整理思想，舍杂念
人之所以痛苦，就在于想得太多，当一个人整天被杂念所包围时，他的思想和心灵也得不到净化。
正如作家杨绛先生所说：你的问题在于想得太多，而读得太少。人唯有不断地自我审视，断绝无用的杂念，才能驱除有害的妄念，活出精彩的自己。
世间万物，纷杂繁华，更何况人脑海里的想法。如果不及时清理妄念，就容易困囿于各种琐事，扰乱心性。
唐玄宗迷失在寻欢作乐的杂念中，瓦解了他的盛世；而仲永沉溺于走亲访友的杂念中，消散了他的文采。
生活中的大部分困惑，本质上都是观念带来的。只有不断整理思想，我们才能看到事物的本质。正所谓，少欲则心静，心简则事明
真正的智者，会时刻保持头脑清醒，思路清晰，既不会让生活失去原有的节奏，还能笑对人生。
04
整理房间，舍繁杂
曾有位读者给三毛写信，说自己29岁依旧单身。住在廉价的小房间里，物质精神都很贫乏，内心无边孤寂。
三毛在回信中没有劝她多读书，常运动，而是说：如果是我，会做的第一件事，就是布置房间。
先将墙壁粉刷成白色，给自己选择一幅美丽的窗帘。再在床头放个小小的收音机，在墙角做个书架，换个温暖的灯罩。然后，去花市仔细挑几盆赏心悦目的盆景，买几张名画的复制品.......
因为三毛知道，卧室的状态，就是一个人的情绪和心态。
正所谓：“斯是陋室，惟吾德馨。一个人的房间越整洁，生活就会越有规律，精神和状态就会越来越积极，成功的可能性也会更大。
相反，因为懒惰而放弃收拾房间的人，时间一久，自己的人生就会被繁杂的事物所牵绊。
真正有智慧的人，总会抽出时间，重新整理一下自己的房间，让生活变得简单而纯粹。
林语堂先生曾感慨：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”
人生就是一个删繁从简的过程，真正的聪明人，从不拘泥于外在，而是适时调整自己。
学会整理情绪，才能舍弃抱怨纠缠，避免麻烦；学会整理圈子，才能排除外在干扰，活出自我；学会整理思想，才能断绝杂念妄想，稳步向前；学会整理房间，才能远离复杂繁琐，收获幸福。
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