元认知

元认知

在阅读这篇文章之前我又回忆了一下之前我家先生看完这篇文章时四处讲“元认知”的那个阶段。今天我再看了一遍，回顾了自己的经历，发现我其实很早以前就有这个功能了，只是我没有非常清楚知道原来这也是一个而且是特别厉害的东西。

讲的更为简单一点其实这就是“自我客观的认识”，能够通过不断学习来客观判断自己所思所想所为是如何的，然后再加以分析调整方向继续行动。对于元认知一定要客观才能驱动自己往更好的方向前行，假设是主观的话很容易变成自我感觉良好而让自己原地踏步或者倒退。何为客观，如何客观？客观首先你得不断学习实践你才能够懂得什么是对什么是错，什么适合什么不适合。如何客观我觉得有一点很重要，就是敢于正视自己的错误及否定自己。

另一个说法就是自己很清楚的懂得自己在做什么，自己能够很准确的又清晰的知道自己之前与现在的变化点是什么。这里讲个自己的案例，读大学时练习操作，每周实训室会开两次，再加两次上课，室友只要有开就去练习，我很不解为什么他们要这么频繁去练习，后来想想或许他们就根本不知道自己练习的过程，一味的练习，没有反思，没有总结，更不懂自己到底哪个位置出问题。其实只要自己知道自己练习过程，回顾下在哪些点会经常出问题然后加以练习再加上放电影，根本不用浪费那么多时间，这应该也是元认知带来的好处吧！

文章中讲到“将心比心”，对于这一点自己其实之前也有很深刻的感悟，其实就是“同理心”，自己很喜欢发呆，但自己的发呆不是在放空，而是一直在想身边的人发生的事，假如是自己会是什么样的感想，会像他那样吗？就是这样不断的去想，到后来越来越能够理解人性的最初，也慢慢找到方法解决这类的问题。

再说“情商”这东西，我个人还是会经常用这个词的，至少当你表达出来人是懂的你想说的，我觉得就ok了！其他都不是重点。“人情世故”近阶段体会很深刻，这很考验一个人的情商，讲到情商更多应该体现在你所说的话，及处理事采用的方式上面吧！一个情商高的人往往会照顾到他人的各种，让事情可以比较温和的被处理。我现在发现95后的这批孩子很大部分讲话都比较直接，他们没有技巧，想到什么说什么，有的就是直接，他们那阶段的人或许情商普遍会降低一些。相对于别人他们更在乎的是自己的感受吧！所以情商换个说法应该就是照顾他人感受。

元认知

说了：元认知需客观、清晰的自我认知、同理心、情商，是一些生活中自己有经历的相关的东西，这些东西我还没有想到自己具体怎么得来的，我只清楚结果，比如：自己会跟自己说话，也会把自己的想法行为去跟自己学习的做对比分析，把别人的经历与自己经历做分析，从而改变自己的一些东西，包括自己给自己心里播种种子。