微习惯,顾名思义,就是每天完成的都是微不足道的任务,比如每天做一个俯卧撑,每天记一个单词,每天看一页书,等等。
看上去,都那么微小,似乎不值一提。但真的坚持下来的话,这些小小的习惯,是能够改变一个人的人生的,不是吗?
因为小,才容易坚持,才没有那么难。也才不那么容易放弃。
万事开头难,迈开第一步,接下来就是坚持下去了。
我喜欢这个微习惯,也愿意保持这样的好习惯,因为它让我的生活有规律,有奔头。
愿意每天都坚持下去,让这些微小的习惯陪伴自己,不断成长!
附: 一点英语,潘多拉每日读诗,潘多拉英语学习,益伴读书。每天爬楼梯二层。
步行一万步。听讲座若干。简书每天更新一篇文章。
以上是我每天需要完成的任务。很多已经坚持一年多了。有的则刚刚开始。
一切都刚刚好,喜欢就好!
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