你快乐，我就幸福

今天读的书：《刻意练习》-如何从新手到大师。一本由心理学教授和科学家两个人合作的著作，受到很多人追捧的畅销书。我觉得书中的观点很有启发，并且有我觉得切实可行、坚定认可的指导方法,受益匪浅。

女儿先我看完。

兴致之余，索性放下书，去找女儿“讨论讨论”。女儿不善表达，我更主要的目的是想锻炼下女儿概括和表达能力。

“这本书你觉得怎么样？”  “还可以啊。”

我意识到我的问题太开放了，让孩子没法接，给了我一个很敷衍的回答。这是问问题人的错误。

“说说看，这本书主要讲了什么？看了这本书后，你受到的最大的启发是什么？”

这样问孩子的思考就有方向了。

她说：“让我做完手头这道题吧。”她应该是给自己争取了点思考和组织语言的时间。

两分钟后。

“我觉得这本书第一点，让我更自信了，我以前以为好成绩是靠这里”她指了指她的乱蓬蓬的脑袋,”现在我知道了，好成绩还可以通过刻意练习来取得，我对我自己更自信了。”

“你是说你觉得你不擅长的方面，也可以通过刻意练习去提高，这样想让你更自信了，是吗？”

我把她的话按我的理解重复了一遍。

“是的。第二点我觉得书的地六/七章很好，很多我刚开始不懂的地方，解释的我都理解了。比如心理表征。”

她从开始紧张的咽口水，现在是紧盯着我的眼睛，好像在观察我有没有听得懂，我赶紧频频点头，表示理解。

“还有，我觉得书里的一些例子举得也好，看了象棋大师、运动员的的例子，我就知道了刻意练习到底应该怎么做。还有人体舒适区的解释我也明白了。”

现在的她一边说一边夹杂着手势，竭力在表达自己的观点。她组织语言的时候会停顿一下，视线会下垂，说的时候会盯着我，捕捉我的面部表情和反应，她的语句还是有点不连贯，有些语言表达的还是有点含糊，但是，我知道她在努力，也已经进步了很多。

我对她的观点和表达表示了大大的肯定。

“我觉得你今天给我最大的改观是，你在表达自己的观点时能直视别人的眼睛了。这种改变是因为你的心里有东西，有内容，所以你表达的时候就不怯了，对吗？”

她重重的点点头，笑颜如花。

女儿一直在成长，特别是最近两个月变化很大。

因为我近期没有上班，没有工作的情绪带回家，全心全意的陪伴，对她又很宽容，以鼓励教育为主。所以，我们之间关系很融洽。

被爱滋养的孩子的内心也会很柔软，我悄悄的发现，不善表达的她也会自觉帮我铺好床铺，看我一副被感动的样子也会抿着嘴笑，她心里应该感受到，关心别人也是一件让自己开心的事。她变得乐于改变，床铺会整理好，换下的衣服会叠叠好放整齐，训练完器械和瑜伽垫也会重新放回原位，遇到熟人也会主动打招呼。她甚至主动去学习做一些家务，学做蛋炒饭，煮面，包饺子，削苹果。。。

孩子的性格从原来的尖锐正变的柔软，从原来一触即发的脾气渐渐变得包容，也在变的渐渐自信。

想起中午做饭的时候我们的一段对话：

“妈妈，我感觉很快乐。”

“是啊，我也感觉很幸福。”

“我喜欢用快乐这个词，我觉得是那种一直一直开开心心，很持久的感觉。。。。”

我愿意竭尽全力让你一直快乐下去。

你快乐，我就幸福。