最近经常失眠，工作上的事情总感觉压力特别大，白天突然发现了好多白头发，自己要好好反思一下最近的工作及生活状态：
1、周末大把大把的时候用在了游戏上，应该已陪孩子和提升自我为主。
2、工作上的事情多虑，凡事工作上的事情早下手，第一时间解决，解决不了的暂时往后放一放再想办法，或者寻求领导的帮助。不要忘记工作是手段，生活是目的，做一个会工作又会生活的人。
3、晚上睡得太晚导致睡不着，以后坚持十一点上床休息，保护好自己的身体是对自己最大的奖赏。
最近经常失眠，工作上的事情总感觉压力特别大，白天突然发现了好多白头发，自己要好好反思一下最近的工作及生活状态：
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本文标题：破局
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