每天阅读一页书

本文的中心思想，是讲述“早安读书会”社群为什么更名为“每天阅读一页书”社群。

6月，有一天晚上睡觉时，脑海里突然冒出一个灵感，就是我想每天早起阅读，创办一个“早安读书会”，吸引一群同频率的小伙伴加入。

具体怎么做呢？

首先每天早起后用“小来早晚安”小程序早起签到，并将签到图发在群里。

然后早起后第一件事情必须是阅读一页书，再强调一遍，早起后第一件事情必须是阅读至少一页书，并将阅读内容拍照发在群里。

阅读一页书仅需一分钟时间，既不会耽搁上班时间，也不会耽搁做其他事情。但是持之以恒，收获的却是每天阅读的好习惯，甚至倒逼起床时间更早，这样可以有更多时间看书，形成良性循环。固定时间，固定环境，做固定事情，最容易养成习惯。

每天阅读一页书是一个微习惯，而微习惯有一个十分重要的特点，就是它具有超强的“欺骗性”，当你看完一页书，就可能看第二页，第三页，不知不觉，你就看了许多页书。微习惯也因此成为一种极其有效的习惯养成策略。

获得灵感的那个晚上，我兴奋了很久才睡着，心想这个社群很酷很有价值，它可以带动大家一起培养阅读好习惯，一定可以吸引许多人加入。

于是次日早晨，也就是6月15日，早安读书会应运而生。

并且很快就吸引了一位在上海工作的社群朋友加入，我们两人真的做到了绝大多数时间都在群里早起打卡，并且早起之后第一时间阅读打卡，相互激励前行。

那么是不是每天都是早起阅读呢？实话实说，并不是的。偶尔也没能早起，那么白天或晚上也会补上阅读打卡发在群里。但是90%以上时间，我们真的做到了早起阅读。

直到现在，我仍然认为早安读书会很有意义，早起阅读这个理念非常好。但是我仍然遇到了问题，因为一个多月过去了，群里只有我们两人阅读，我没能吸引更多人加入。

理想丰满，现实骨感。

问题出在哪里呢？我或许找到了答案。

其一，每天早起的人始终是少数，大多数人都不会早起的。早起阅读这个理念虽然好，但也因此把大多数人排除在外。

其二，早起阅读是一把双刃剑。即便平时早起的人，比如自己，也做不到每天坚持，早起于我只是大概率事件，并非必然事件。

如果我起得很早，我会马上阅读打卡，很有成就感。但是当我无法早起时，比如哪天睡到八九点才起床，就不想马上阅读打卡，因为虚荣心作祟，别人可能会想，我平时都是早晨五六点阅读打卡，今天八九点才阅读打卡，说明没有早起，内心因此产生挫败感。

那么如何解决这个问题呢？

我找到一个方法，就是不再要求早起打卡，只需要每天保底阅读一页书即可，阅读时间由你定，可以早起阅读，也可以白天阅读，还可以晚上阅读。

这样阅读时间变得很自由，你只需要从一天24小时里抽出一分钟时间，用来阅读一页书即可，看完就在群里打卡，这样毫无压力。

前文说了，微习惯具有超强的“欺骗性”，当你看完一页书，就非常有可能阅读2页书或更多页书。持之以恒，阅读习惯也就养成了。

利用每天阅读一页书来培养阅读好习惯，几乎适合所有人，因为非常简单，可以轻松做到。

每天看书1小时听起来很酷，但做起来困难，你可能坚持一周，甚至一个月，但是你能坚持一年吗。就算你也能坚持一年，那么你能坚持五年、十年吗？可能就要打一个大问号了。

但是，每天阅读一页书，我就特别有信心坚持五年十年以上，我现在已经持续不断阅读了258天，不是因为厉害，而是因为简单。越是简单的事情，越容易做到，越容易持久。因为简单，所以坚持。

往后余生，每天阅读一页书，永不中断。坚持阅读30年50年，坚持阅读一辈子，你敢来挑战吗？

期待你加入。