舞动静心打卡D4/R23（每轮7天·第23轮第4天/总第158天）——
周末进课，于是督导班本周还没头绪的千字文，成了达摩克利斯之剑。
索性入夜下笔，三点半多完工，四点提交，踏踏实实了却心中牵挂。之后的睡眠，尽管被飞蚊追咬，似乎也无那般难熬，
早上5:30，先跟了5+2舞动打卡营最后一天的曼达拉静心，回笼小睡再醒时，时间已颇为紧迫……窗外雨意盎然。
抱着能坚持到哪里算哪里的念头，开始动态静心：大半。足矣。
我是水沐，忙在日日悠然中，不遗憾快乐就好。🪞✅
舞动静心打卡D4/R23（每轮7天·第23轮第4天/总第158天）——
周末进课，于是督导班本周还没头绪的千字文，成了达摩克利斯之剑。
索性入夜下笔，三点半多完工，四点提交，踏踏实实了却心中牵挂。之后的睡眠，尽管被飞蚊追咬，似乎也无那般难熬，
早上5:30，先跟了5+2舞动打卡营最后一天的曼达拉静心，回笼小睡再醒时，时间已颇为紧迫……窗外雨意盎然。
抱着能坚持到哪里算哪里的念头，开始动态静心：大半。足矣。
我是水沐，忙在日日悠然中，不遗憾快乐就好。🪞✅
在舞动的动作里觉知你的呼吸，在刚刚开始的时候，你可能无法做到呼吸和动作在一个节奏里，在舞动的过程中觉知呼吸、觉知动...
如果你想静下来，你就要舞动； 如果你想灵性舞动，你必须静心。 静心是一种心的品质，一种自在。也是一种生活方式。 舞...
许多人印象中的荷兰，是在灿烂的阳光下，绚烂的郁金香花海随风舞动， 以及天尽头如麦田守望者般悠然转动的古老风车。 其...
后天就要开学了，小妞的作业还有好几项呢！明天元宵节总不能继续补作业吧！所以今天一定一定要把作业完成！ 这不...
作者：悠然（原创） 春雪舞浑天， 潇飘破雾边。 足波银贯道， 留下赶诗仙。
是天上的仙女散花吧 山林绿野 飘飘悠悠漫天舞动 河塘田间 朦胧飞花悠然安睡 恍惚飞雪入梦 飘逸洒脱 穿梭天地人间 ...
像我这种上世纪的老人都有赶集的体验吧，那个时候没有遍地开花的大小超市。购物最多最舒服的是赶大集。 ...
上完舞动的初级班，每天练习一生二，同时就一直在期待高级班。 现在高级班上完，我很开心，真是不虚此行啊！ 在高级班我...
夏夜悄然扯着黑色的幕布来了，夜晚的夏风是如此凉爽，看见随风舞动的叶子，迎风飘落，悠然的逍遥。 可我知道，总有一天，...
本文标题：舞动D158赶『工』中的悠然
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jxblvdtx.html
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