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在家自制煎牛排,细嫩多汁,味道好吃简直不要不要的了!

在家自制煎牛排,细嫩多汁,味道好吃简直不要不要的了!

作者: 503919c52e30 | 来源:发表于2018-02-25 13:01 被阅读46次

  牛排是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘,很受爱吃瘦肉朋友的青睐,下面教你如何做出细嫩多汁的牛排。

  一、杏仁红酒牛排

  食材:牛排 2块 小胡萝卜 2根 杏仁片 适量 杂生菜 适量

  制作工艺:

  1、准备材料

  2、将牛排拍拍松,加入适量盐、黑胡椒粉、红酒腌制十分钟

  3、将牛排用厨房纸吸干水分,锅里热黄油将牛排两面煎熟捞出

  4、将胡萝卜也煎下

  5、杏仁片放烤箱烤至微黄

  6、杂生菜铺底

  7、将牛排切片摆放在生菜上面

  8、锅里黄油烧热,下入蒜末和洋葱末爆出香味

  9、再加入黑胡椒酱,加少量水烧开,可以将酱汁沥一下,也可以直接倒牛排上

  10.放上烤好的杏仁片就可以了

  二、小技巧

  1、锅要烧的非常热,这样牛排下锅时,高温会迅速把肉的表面封住,让鲜美的汁留在里面,如果是小火慢慢地煎,汁就会跑掉,肉就不鲜嫩了,甚至变得很老。牛排一般有二分熟、五分熟、八分熟和全熟,全凭煎的时间长短。最后再加盐和黑胡椒粉

  2、先把牛肉醃制一下再煎,用蒜末、薑末、半碗老抽酱油、半杯红葡萄酒、少许蜂蜜、少许辣椒粉和黑胡椒粉,调和成汁,把牛排放在里面醃2个小时左右。如果有时间提前准备,可以把牛排浸过汁后用保鲜膜包起来,放在冰箱里过夜,第二天再做,效果会更好。醃制的牛排不要煎的太熟,可以稍微带一点儿血丝,否则味道就不够浓了

  3、煎好的牛排不要马上食用,放上5分钟再吃就能拯救全部汁水,比趁热吃要多汁500倍!比如客人要求吃7成熟的煎牛排,煎的时候只要煎到5至6成熟就行了,因为牛排煎好以后有个自熟的过程,放上5分钟就刚好是7成熟了,在此期间还要用吸油纸吸掉多余的油脂和血水

  4、用橄榄油和黄油煎牛排并不合适,葵花籽油和菜籽油才是最佳选择,因为高温会破坏橄榄油的营养价值,而黄油的香味又太浓了,会掩盖牛排本身的天然牛肉香味

  5、很多人煎牛排喜欢用中小火,总是担心大火会把牛排煎糊了。其实煎牛排全程用大火才是正确的,因为高温能让牛排发生美拉德反应,让肉中的蛋白质和糖分反应,从而产生100多种类型的肉香

  6、每15到20秒就要给牛排翻面1次,这样才能让朝上的表面保持持续的高温,同时让牛肉内部的温度也不会过高,从而更完美地保存牛排内部的肉汁,煎出的牛排才会外焦而里嫩

  7、牛排的几分熟

  A、一分熟牛排:牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度,同时有生熟部分

  B、三分熟牛排:大部分肉接受热量渗透传至中心,但还未产生大变化,切开后 上下两侧熟肉棕色,向中心处转为粉色再然后中心为鲜肉色,伴随刀切有血渗出(新鲜牛肉和较厚牛排这种层次才会明显,对冷冻牛肉和薄肉排很难达到这种效果)

  C、五分熟牛排:牛排内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色,整个牛排温度口感均衡

  D、七分熟牛排:牛排内部主要为浅灰综褐色,夹杂着少量粉红色,质感偏厚重,有咀嚼感

  E、全熟牛排:牛排通体为熟肉褐色,牛肉整体已经烹熟,口感厚重

  三、牛排的挑选与储存

  1、牛肉的品质主要包括牛肉的颜色、嫩度、风味、系水力和多汁性

  2、肉的颜色是受年龄、屠宰加工的卫生状况、储藏加工条件、肌肉部位、在空气中暴露的时间等因素影响的。正常牛肉的颜色为鲜红色,

  3、牛年龄越大颜色越深,从浅白色到红色、深红色牛肉在空气中与氧气接触,颜色会发生变化,当新鲜肉置于空气中,开始是鲜红,约30分钟后,肉色会加深,变成紫色

  4、随着时间延长,肉色会再变得发褐,这种变化在短时间内还会逆转,即肉色还会变红。但若时间太长,肉表面变质,肉色就会变褐。里脊就是非力,它的肉质较肋条肉粗一点,但肉味鲜甜,很适合作牛排。

  5、储存:食不完用料酒食盐经上浆后加保鲜膜于冷藏室贮存

  四、黑椒铁板牛排

  主料:牛排250克

  辅料:意大利面200克 牛肉100克 鸡蛋1个 水淀粉5克

  调料:食盐3克 蒜5克 老抽4克 洋葱1个 番茄沙司10克 黑胡椒3克 橄榄油10克 植物油5克 细砂糖5克

  制作工艺:

  1、洋葱搅碎,牛肉切末备好,炒锅里加橄榄油或黄油,煸香洋葱和牛肉末,淋入番茄沙司,少许调味出锅

  2、炒锅倒入橄榄油,煸香蒜蓉和黑胡椒碎,依次放入盐、细砂糖、老抽略煮,最后淋适量水淀粉出锅

  3、意大利面煮好过凉水,沥干后淋点橄榄油略拌,这样不会粘在一起

  4、炒锅倒植物油,按自己喜欢程度把牛排煎好,铁板同时预热,温度达到后,倒少许油,敲入一只鸡蛋,放上牛排,淋黑椒汁,放上意大利面,加上面酱略拌,放上蔬菜,即可食用

  五、麻辣牛排骨

  主料:牛排骨750克

  辅料:红糖半勺 豆腐干10块 八角2个 桂皮1片 花椒1小撮 香叶5片 干辣椒段1小把 蒜4瓣 姜4片 郫县豆瓣酱1大勺 老抽半勺 生抽2勺 醋1勺 料酒2勺

  制作工艺:

  1、牛排骨清水浸泡2小时,中途换水数次,滤清血水,牛排骨入沸水锅焯水4-5分钟,捞起清水冲洗干净

  2、砂锅加大半锅清水,大火煮沸。加牛排骨,调入料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺,小火炖1小时左右

  3、用筷子可以戳透牛肉即可关火,八角,桂皮,花椒,香叶,干辣椒用清水冲洗一下,姜片,蒜瓣备用

  4、郫县豆瓣酱1大勺备用,锅烧热,倒入第3步中的辅料炒干水汽,加入菜油小火煸炒辅料至出香味

  5、加入郫县豆瓣酱中火炒出红油,连汤倒入炖好的牛排骨,翻炒均匀。

  6、加入洗净的豆腐干。大火煮开后加红糖半勺,小火慢炖至汤汁大部分收干(约40分钟)

  7、起锅前沿锅边淋入1勺香醋即可起锅食用

  六、红酒烤牛排

  主料:牛排2块 红酒 20g

  辅料:黄油 20g 食盐 2g 黑胡椒粉 适量 五香粉 适量 洋葱 适量

  制作工艺:

  1、准备材料,牛排洗净,沥干水后放入保鲜袋,用擀面杖(或刀面)拍打几下,断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候也不会回缩

  2、撒些黑胡椒粉在牛排两面,再涂上黄油、食盐,按摩一下,腌制30分钟左右

  3、烤箱预热200度,腌制好的牛排放入烤盘里,再撒适量的胡椒粉和五香粉,中层上下火先烤15分钟

  4、翻面再烤10分钟,(8成熟)如想吃嫩些的,时间可缩短些,红酒加入适量的洋葱,加热一下

  5、牛排出炉后,把热好的红酒浇在牛排上即可

  以上就是制作美味可口牛排的工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

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