边写下这个标题,边在这儿对自己微笑。
只有这样,才能不继续沮丧。上周受身体影响,继而被情绪左右,实在无力处理讲课之外的事,已经堆起了好些工作了。
感冒的无力可以忍受,可让人难以忍受的是颈椎问题连带发作,整个人处于眩晕的状态。一难受就不知道自己这么辛苦是为了什么,一难受就变成了小娃儿,连带着消极、生自己的气。
明明不这么辛苦,颈椎问题就不会这么严重,可只要没犯病那会儿,就会忘了犯病时的难受……
今天,在昏睡了很久之后,终于撑起来上街去洗了个头,按了下背,感觉身上轻松了些。
很久没有逛街了,平时常去的店铺离理发店有点距离,而我一步都不想多走。抬眼,看到旁边的鞋店,想起娃他爸这季还没买鞋,便走进鞋店去看了看,最终按我的喜好给他买了一双,他这周末回来看到,应该会喜欢这款式吧。
回家,收拾了下自己的鞋柜,扔了五双鞋,顿时觉得心情都舒畅了些。将羽绒服调到顺手的那格,分类整理好常穿的各类搭配,看到这么多的衣服,感觉自己以前确实有点败家样。
“因为心是空的。”突然想起这句话……
也许吧,以前是只要上街就买东西那类型,现在却很久没有想买东西的念头了。就像这次,明明该奖励一下自己,可没有任何东西想买。
又或许,是自己今年年初给自己定的规矩起的作用——凡买一样东西回家,就要扔一样东西出去,要把家里的东西越剩越少!
这样地坚持,慢慢也就成了习惯了。
“断舍离”,15年看那本书接触到这概念,好像现在慢慢渗入生活了。但愿能真正做到物质极简,精神丰富。
说起精神啊,又想鄙视自己一盘。明知道生病是常态,应该做的是好好调节,而不是将难受的情绪放大,可最终还是被情绪俘虏,完全消极的一周……
可是明天是周一了,新的一周了啊!
拖了的公开课,去上了吧!过程管理,去查了吧!名著导读,去讲完,好让学生写小论文了啊。还有,坚持早睡,好好照顾自己啊。
千万千万不要想一气呵成地把事做完了再休息啊!
千万千万不要追求完美了啊!
来,早点休息,明天起慢慢继续,一切都很好!
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