培养一个好习惯，你就可以获得人生很大的快乐！

好习惯对我们的生命来说，当然是很重要，长期来说，有很大收益。所以大家都有些关注这个问题的样子。好多人认为培养一个好习惯很难的，这是因为他们没有抓住好习惯的价值和意义究竟在哪里。

问题还是要回到:你去培育那些好习惯，你是为了什么？你想达到什么目标？这才是好习惯难以养成的真正原因和关键。

培养一个好习惯，你就可以获得人生很大的快乐！

培育一个好习惯，不是难不难的问题，而是:你想从好习惯当中，要得到什么呢？你的目标究竟是什么？就是这个问题。一旦你真地想清楚了，一切就会引刃而解。

比如说要培育早起的好习惯。就这样想:早起当然很好啊，但是我真正的目标是什么？我拿早起后的时间投资什么事？这个，就是动机。动机，才是养成好习惯的灵魂性质的东西。

培养一个好习惯，你就可以获得人生很大的快乐！

你早起了两个小时，你将这两个小时打算要投资到哪里呢？你真正喜欢做的快乐、有趣味的事情和你的特长、爱好是什么呢？这些事情才是我们培养好习惯的核心问题。你得考虑清楚这个。这就是你生命力项目开发的问题。

如果你做饭了这个，同时，从你的快乐、特长中收获了预期的欢喜，你就成功了。好习惯一定会在你的欢喜心中容易养成。并会保持下去。你将早起后的两个小时用得恰到好处的话，你的生活一定会发生很大的快乐和改观。

培养一个好习惯，你就可以获得人生很大的快乐！

自己就会觉得这两个小时的项目投资很值得，自己就有很成功的感受，欢喜心就会很快生起来的。这个，才是培养一个好习惯的秘诀。

那么，你在这样的快乐和欢喜心中，就可以一直坚持这种好习惯，自己始终都乐于去坚持、保持得住。不然，那个好习惯几天就失去热情的。