2019-11-27

作者: 孙帅D00261 | 来源:发表于2019-11-27 08:01 被阅读0次

刚开始学习,第一节课总结,一个人想做到自律,基本每个人都想,愿意做的行动的没几个,持续行动的寥寥无几,首先明白自律给你带来哪些好处,好身材,健康,财富,没有好身体你就不会在日常工作中应付一切,第一步从运动管理入手,先学习早起5到6点起来,也要早睡才能早起,刚开始目标简单一点,6:30起来也不迟,关键要持续,也可以发朋友圈然后大家关注你,知道你在早上运动,可以跑步,2-3公里,keep 软件记录你的运动可以朋友圈展示给别人,不要找借口,起来先运动,准备2件运动衣服,手环之类,从简单开始

2019-11-27

相关文章

  • 11月27日

    2019-11-27 毛雅亭 字数 633 · 阅读 5 2019-11-11 08:16 ...

  • Mr. L 的ScalersTalk第五轮《新概念》朗读持续力训

    2019-11-27, starting at 2019-10-11 新概念英语第二册 Lesson 48: Di...

  • 文先森的日常--剩15天

    日精进打卡第453天 姓名:李文杰 (四爷); 公司:中国太平人寿; 日期:2019-11-27 【知~学习】 《...

  • 2019-11-28

    2019-11-27 【日精进打卡第 613 天 【知~学习】 《六项精进》大纲 4 遍共 2308 遍 《大学》...

  • 《旅程》-闻禾学写诗

    《旅程》2019-11-27 站在你身后, 默默 等你回头 跟着你前行 心 向着你走! 跟在你身后 默默 等你回眸...

  • Snail的ScalersTalk第五轮新概念朗读持续力训练Da

    Day48 2019-11-27 • 标题:Snail的ScalersTalk第五轮新概念朗读持续力训练Day48...

  • 给你给我

    ——2019-11-27—— 原标题Aldo|写给你的》1710 1308怎可让wq轻易示人我可是付湘饭伢~王维家...

  • 愚公移山实录

    扎实学“愚公”,定能把“山”移 ——观周枫林老师2019-11-27 00:30 时间:2019年11月26日 授...

  • 沧海拾遗|bot集锦

    ——2019-11-27—— 2145泄私愤的代价》eg被当人质 有勇无谋一般都炮灰。 《希望的大地》看起来不比《...

  • 当下对React.js的再思考

    Time: 2019-11-27 之前在比赛中写前端工程时,使用了如下几个关键的技术点: redux,负责应用状态...

网友评论

    本文标题:2019-11-27

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jymuwctx.html