大学如何高效不虚度

学习:

1专业:保研或考研，扎实的专业水平和拿得出手的成绩都是很重要的。

不感兴趣也要付出80%的努力去学，因为有句话说得好，现在学的东西都是有用的，只是我们不知道什么时候用上而已。

2英语，很重要

3看书  学会看书，再培养看书习惯

艾德勒在《如何阅读一本书中》，把阅读分为了4个层次:基础阅读，检视阅读，分析阅读和主题阅读。而大多数大学生都比较欠缺后3种阅读能力，也正是我们在大学期间需要培养的。

4含金量证书

①英语四六级证书②剑桥商务英语（BEC）比托福雅思更能证明自己实力③奖学金证书，加分项or面试必须具备④导游资格证书⑤驾驶证

5做好时间管理

大学四年，是我们最好的学习时期，眼光要放长远一些，多做“收益半衰期”长的事（这个概念来自采铜老师，“收益半衰期”即这项收益随时间衰减的速度）。

技能:

1 锻炼独立思考的能力

没有分辨是非对错的能力，不靠逻辑鉴别信息真伪，这种状态十分可怕。而一个具有独立思考能力的人，不仅能够减少受骗的几率，也有更多成功的机会。

2 锻炼语言表达能力和说服能力

一个语言表达能力好的人，更容易吸引别人的注意力，更容易通过表达影响别人，获得认可。我们在生活中要有意识地培养自己讲话的逻辑性和条理性，以及说服的技巧。

3 锻炼情绪控制能力和减压能力

情绪和压力都是会累积的。一系列小的事件往往会造成压力叠加。当压力积聚到一定程度时，它便变得难以应付并可能影响我们的生活、学习。因此，我们应该重视每一次小的压力事件的处理，及时地调整自己的情绪，及时地进行身心释放。

4 锻炼演讲能力

演讲的意义远超演讲本身。即使这辈子都不需要上台，演讲训练带给我们的表达能力、自信心、逻辑能力，都会让我们受用无穷。

5 锻炼感知对方情绪、需求的能力

人际关系的实质是人与人之间的情感关系，感知他人情绪、需求的能力无疑是建立良好人际关系的前提。这种能力作为一种心理品质，对我们形成良好的人际关系和道德品质，保持心理健康，甚至未来走向成功都有着重要的作用。

6 锻炼沟通和社交能力

我们从现在起就要有意识地培养沟通和社交能力，多参加些活动，多认识些人。但要提醒的一点是，不要以为自己在学校社团混得不错就觉得自己社交能力很强，外面社会的交际和学校有着本质的不同(⋟﹏⋞)

7 锻炼写作能力（文字表达能力）

写作能力是一项越来越重要的能力，写作本身就是一个知识输出与思考的过程。

软技能是我们常常忽略的能力，却也是我们未来立足于商业社会最需要的能力。可以通过书籍、网课去学习，但最重要的还是实践。

工作

1 想好自己的出路与方向

这个问题越早想好，大学的迷茫也就越少。我们迷茫，通常是因为看不清未来的路，所以不知道自己能做什么。

在大学期间，可以多问老师，多问师兄师姐，多参加学校里的一些商业宣讲会，再结合自己的专业或兴趣，多上招聘网站，多看相关行业和职位，多读职业的要求和描述。这些工作虽然枯燥，虽然看似浪费时间，但对我们很有用。

2 学习PPT、Word、Excel

这个是职场硬技能。不赘述了～

3 PPT演示（公共场合演讲）

有些人讲一两句就直戳内心，有些人说了一大段却让你只想睡觉。内容再好，演讲能力不强也白搭。大学有很多ppt演示的机会，要抓住这些机会锻炼自己。

4 学习简历写法

结合1中的知识信息，认真学习简历的编写方法，这个网上有很多模板和攻略，多研究研究。自己还可以先写好一份简历，写的过程中会发现自己的不足，然后有针对性地进行学习、提高，再不断修改完善简历。

5 学习面试方法、注意事项

面试也是有很多技巧的，不妨花些时间做做功课，战略上没问题的话，不要在战术上吃亏。

6 实习

结合1中的知识信息，找自己感兴趣的实习。这其实也是一个试错的机会，只有亲身体验过，你才知道自己到底适不适合，喜不喜欢。另外，实习能让我们认清现实，接触社会，训练我们迅速成熟。最重要的，它能增强我们找工作时的竞争优势。

大学最重要的一件事就是找准自己的目标，有了清晰的目标，我们的行动才会更有针对性。越是重要的事情，越是不要着急。多花些时间，多做尝试。