大家晚上好，我们开始今晚的分享，开始分享之前向大家道个歉。上周因为实在是太忙，然后上周的时候就没有在群里去分享大家的问题。我看大家这里的问题也是很多的，我看一下，那么我们想看一下，有几个朋友同时提到了皮肤的问题，那么我们就先从皮肤开始，比如说有个微微提到皮肤白癜风，康康提到是先生吹凉风环山就起疙瘩，拿手咬牙用手挠痒痒，越挠越痒，而且随着首脑疙瘩越来越大，面积也越来越大。那么还有第这是第二期第二轮的金融李慧芳同学从说是从去年春天开始着手，手心里只要是痒，脑脑就会有小点点出现，再脑脑就会形成水泡，过两天就好了。去年出了水泡还会褪皮，看过医生说是湿气壮，吃了一段时间中药还是起现在比以前好点了，皮肤不蜕皮了，只是痒痒挠挠就会起水泡。那么我们先看看皮肤的问题。我看佳龙的问题有点混乱，好像我不知道谁编辑的，这是有点混乱，好像皮肤的问题讲过。我们再讲一遍。我这一看好像是讲过了，再讲一遍。那么也可能有朋友没听过，可能发给我这些问题，看看谁有方便的时候，群主范老师回头把这些问题整理一下，有点混乱，我因为最近每天晚上讲微课，早上讲微课，有点忙的顾不过来，我不知道哪些问题是讲过的。我看到皮肤的问题好像讲过的。那么先看整体的看皮肤，那么这些问题每个人的状况有同样的症状，每个人的这个问题有不太一样，我们只是说从大概率上去讲，普遍存在的一个状况去讲，那么具体的问题，我们具体对待，大家有相关困惑的，可以先大概对照一下。我们说皮肤也包含头发和指甲，是我们身体上的覆盖面积最大最奇特的一个器官，它具有弹性和防水功能，也可以洗净，也可以自我修复，还有触觉，那么它能帮助我们防止脱水，也不会摄取过多水分。同时还让我们排汗，它能帮助我们预防感染，避免受到异物侵袭，还会调节体外。那么还会啥？其实在我们中国的道家或者佛家这些修炼在里面，其实他皮肤还有一个呼吸的功能，那么我们透过皮肤面对这个世界，也会通过皮肤来去和我们接触。当生气或者是羞愧的时候，我们的皮肤就会发红，而存有爱意或者是害羞的时候，脸部会微微发红。就像初恋的时候，刚刚那种认识的男女朋友见面的时候都会脸发红，那么当受到惊吓时皮肤就会变得苍白，突然觉得冷或是有所期待时，皮肤就会当我们用力或者是觉得害怕时，皮肤也会一直冒汗，那么每一种情绪都会使皮肤产生一种反应。那么现在这些用一些比较敏感的电流政策的这种仪器是可以检测出它的电流变化了，那么他也会反映出我们所吃的食物睡眠状况，包括喝酒、等多方面的问题。在中医里面望闻问切，去看中医第一先，那也看你的脸色、肤色、皮肤的状况，这是一个中医。对一个病人最开始了解的一个通道。那么皮肤是整个人最外层的表达的通道，我们通过他和别人沟通产生互动，那么它代表了个人的外在界限，我们就存在于这个界限里面，它是自我和外在世界的边界，也就是内在和外在的交汇处。因此皮肤方面的问题通常都和沟通困难有关，如果这些沟通困难可能会威胁我们的边界，圈里有几个朋友提到手退皮的问题，脆皮的问题我也是研究了好多年，一直没搞明白，直到最近有一个朋友，还有我的女儿，我女儿它是一年说不定什么时候他手指头就退皮。那么还有个朋友，他收手推皮推的就是天天推，以至于到了什么程度呢？无法采集之外，我们现在上下班打卡用指纹，我们的手机开锁用指纹，手机、微信还有支付宝用指纹，这个朋友他的指纹是用不了的。是就没有之外。那么这种状况下很凸显了边界的问题，了解过观察过好几个这种手推皮很严重的人，他们一个共同特性。第一，很爱帮助别人，非常的会帮助别人，以至于也就是说这种界限不清，有时候在亲密关系里面，他们就会在去管别人的事情，或者是让别人去来帮他处理事情，都会这种过分的入侵别人或者被别人入侵的这种现象存在。那么这也就充分说明了这一点。那么手推皮推得很严重的人，要觉察一下自己的界限感，触摸会超越这些界限，穿越外在边界而进入我们的内在感受。触摸是最基本的沟通方式，他可以传达爱温柔疗愈安全感，信心保障和热情。那么婴儿如果没有得到足够的触摸，有可能会因此而死亡。成年人如果没有和其他人接触，也可能发展出严重的心理疾病和创伤，就像蜷缩在一个硬壳里，逐渐的凋零。那么这一点我们很多人相信都看过一个心理学的实验，就是两只小猴子是一个慢慢生的，有一只小猴子是跟着自己的妈妈长，另一个小猴子就是完全的没有这种生物的接触，把它挂在一个小一个铁笼子里，焊上一个用铁丝网焊了一个猴子的形状，放一个奶瓶，他自己去吃奶。那么这只被接触，没有被抚摸长大的小猴子涨的是非常的身材苦好就长的这种很小，明显的就是发育不良的状态，并且脾气很暴躁，很对这样很怪异。这也就是证实了这一点。那么这一点就是说我们看动物世界狼群也好，狮群也好，很多的这种动物还有猴子，他们一般都以家族的形式在一起，他们在捕猎回来以后，他们的这种头狼或者是这种猴子也好，还是实权也好，他们都会互相的去摩擦身体。去以他们的那种形式去爱护对方，那么在捕猎的过程中他们的紧张，这种恐怖剧，通过这种互相触碰的方式被疗愈掉释放掉。那么触摸原本是亲密关系的一部分，然而肉体的接触未必令人感到愉快，也可能让人感到害怕。是因为害怕受到伤害，或是我们觉得脆弱无助，全然暴露在外，对于触摸的恐惧显示了我们的内心深处，很怕和他人分享自己。也许是因为曾经有过很痛的触摸经验，比如受到侵害，那么除了恐惧之外，我们也可能觉得不干净很丑陋，或者是怀着愧疚感，那么现在长各种皮炎的人，湿疹的人也是很多，刚才群里几个朋友提到的状况，我没有当面见过，我们从这个角度分析一下，大家自己看一下是不是能引起一些共鸣。那么皮炎是一个广泛的名词，它包含了多种用于压力感染或者是过敏所引起的皮肤不适，那么皮肤出现不适症状，意味着某件事情对我们造成困扰，使我们的边缘开始做出反应。皮肤问题是一种让我们让世界对我们保持距离的手段，发生皮肤状况的时候，那么这当事人去觉察是不是有什么人或者是什么事情在困扰你，让你烦躁不安，或者是微信收款19.9元，这里分享着还收钱，再就是看是否觉得自己过分的暴露在外，脆弱无助或者是过分的敏感。那么湿疹代表的意义是我们对周围的环境和情感极度敏感，那么湿疹的发生就像一个透明的气泡把我们包起来，使我们不能和他们和他人做身体上的接触，也不允许别人去触摸我们。那么这个时候近期或者是在发病前期就去看一下，那么是不是有某种沟通或者是接触，让自己觉得不安全，那么同时也去看看是不是害怕这种家庭亲密关系，是不是去封闭自己，不敢走出来去面对外界，这种担心恐惧之类的情绪去关照一下。那么剥落的皮肤暗示着我们的界限非常薄弱，容易屈服放弃，这代表我们很容易受他的影响，自我认同感也不强，这种现象也意味着我们像蛇一样不断蜕皮，还想摆脱以前固有的一些形式，让让全新的自我浮现出来，这样我们却无法放手，很怕释放出原来就有的一些感觉，那么我们必须玻璃，脱离那就有的思考模式，才能够让皮肤获得痊愈。那么这个现在很多人找牛皮癣就是这种状况，两位朋友共同的提到就是皮肤瘙痒，不管是受凉也好，还是起小点点也好，那么我们看看瘙痒是在提醒我们什么？那么皮肤的瘙痒表示我们内在的有些东西正想努力吸引我们的注意，因为他们想诊所出来，或是外在某些东西开始打扰我们，令我们发躁不安。那么皮肤瘙痒会让我们感觉挫折不已，几乎要抓狂。那么这个时候你看看心里有什么东西呢？想表达想挣脱，那么看看有没有事情需要自己的注意，那么外面有人一直在骚扰你，让你不胜其烦。脑痒痒的动作意味着我们想去除那些让我们不舒服的因素。那么自己觉察一下，是不是还想不摆脱或者是搞定某个人某件事情，那么脑痒痒的动作也可能表示你很努力压抑内在的攻击性，那么去觉察一下，还想打某个人或者是某件事情。我看了一下目前暖夏朋友提到的头疼的问题，好像我们讲过，我们就不再重复了。好像是讲过。有想听的上面发了一些音频，大家可以回头再听一下。我们看看冯梅提到发货想做的账，涨，那么早上就小了，我们就看一下消化不良，那么具体的情况我也不太清楚你是个什么情况。还有就是鼻子一冷不停的打喷嚏，我们先看看消化不良，那么消化不良就是说我们所消化的现实太苦，太酸，让我们觉得难以承受，在这种情况下就会出现消化不良的现象。因为下实时的是无法销售，那么我们的胃酸已经启动了，那么你所存业的下时真的是那么让你感到酸楚，究竟是什么？让你如此难以消化吸收？那么觉察一下自己是不是很努力想吞下那些具有攻击性的感受？比如说愤怒，或者是不高兴或者是委屈，你对某个人或某件事情的内在攻击冲动是不是就慢慢的浮现出来？消化不良也可能同时出现这种心灼热的现象。在我们这个地方叫理性熟悉各种的称呼，这表示我们必须找出心理真正觉得火爆或者是不高兴的事物到底是什么。这个朋友反映他是说小腹无所谓，就是小肠和大肠，我们去看一下这一部分，那么食物通过胃进入小肠和大肠，他经历了分解，整合和吸收的过程。那么同样的小肠和大肠也负责吸收并消除生理合肥生理的现实。那么我们在这里处理各种事情，也在这里消化那些社区来的东西，同时做出回应。那么腹部是我们的感觉中心，许多感觉可能被锁在这里，无法表达或者是释放出来，那么他可能会随着压抑的感觉不断累积而开始腹胀，也可能因为没有表达出来的渴望而变得凹陷进去。那么消化和吸收的过程大都发生在小肠，有肝脏、胰脏和胆囊加以协助，有外部接收来的信息，在这里分解为较小的信息，我们也在这里除决定如何处理每一个小信息，这就是分析和分类的过程。它牵涉的如何做出这种适当的反应，那么这个部位出现问题，可能表示一个人太喜欢分析事情，或者是在态度上经常抱有成见，那么这也可能表示无法粪便它真正需要不需要的是什么？那么所有的物质到了大厂就会被处理完毕，准备排泄出去。那么这个部分与释放有关系，所以这里发生问题就表示一个人过于执着于已经发生的事情，他也许很悲伤，再去不肯放手，以至于延长了痛苦的折磨。也许是因为缺乏信任感，所以还害怕放手。那么这位朋友冯梅。那么还有鼻子一受冷就打喷嚏这个现象。其实你的鼻子应该是有鼻炎。鼻炎。长鼻炎的，那么你的嗓子也不好，这就对了。自己压抑下去的情绪，不能表达的情绪，去留意，再提醒你去看到这一部分。那么第7个问题，我也不知道是哪位朋友提出来的，刚练完功法头顶胀痛，脖子僵硬疼，这就是说我们以前在下课上的时候经常讲这个问题，我们在自身的疗愈的过程中，身体是会有反应的。本来我们不练功的时候，可能很多的感觉是感觉不到的，比如就是说你提到头顶胀脖子疼僵硬，你在没有练习或者没有做这种一些疗愈的情况下，你感受不到，但是你在练功的时候，气血在通的过程中，你会有感觉，你会感觉得到，那么这也是一个好现象，没必要担心。第10个朋友就是说抱团崛起这位朋友身上湿气比较重，那么其实我们前面讲到的一些湿气重，你就会有消化不良之类的一些现象。中医的角度讲湿气重就是气虚，单纯的从饮食方面需要注意，不要吃生冷的食物，你说网上流传很多这些吃这些东西好像效果都不明显，比如说红豆薏米都不明显可以吃。再一个留意自己的情绪，很多的一些怨气，一些委屈或者说是愤怒，是在神奇里也会呈现出是湿气重湿气的表现。那么这个需要多多练一些功法，练一些呼吸的功法。再一个做运动，多去跑步，多去晒晒太阳，湿气就会快的明比较明显的去除，还是比较明显的多运动起来，别老在家里呆着，晒晒太阳，那么运动也会让自己的情绪变好，避免老生闷气。我看了一下，还有一个朋友提到搅拌的问题没讲，我看其他的问题我们都讲过了，我们最后再讲一下搅拌，那么脚腕也就称之为脚踝，有不同的称呼，那么细弱的部位支撑着我们全身的重量，只要是脚踝划一下，整个身体就会摔到地上，那么支撑就是管家所在。因为脚踝反映出我们所依赖的支持，不只是周围的人给予的支持，还包括我们为自己架构的内在支持系统。那么这套内在知识系统由心理信仰及情感信仰所组成，它赋予我们生命的意义和目标。情感上的支持来自我们所爱的人以及宗教或精神信仰。如果这些支持受到质疑或者是被剥夺，就没有任何东西可以支持我们站立了。当我们经历剧烈的惊吓或者是创伤的时候，或者觉得被他人拒绝背叛，无法独自战略历史，这种情况就会出现。那么9回也使我们在行动上更有弹性更灵活。脚踝扭伤表示我们对于要前进的方向缺乏融通和商量的余地。由于心理负担过重了，导致能量被扭曲，在同一时间会冲向四面八方，那么自己要觉察一下，是不是被不同的力量来向不同的方向，那么看看是不是要改变目前的方向。那么问一下自己的内心，那么觉得哪些事情呢？不要被扭曲，哪些的事情可以重新决定方向？那么就需要去看一下你面对的现实。那么我左脚腕疼，玫瑰心语这位朋友提到的是左脚腕疼，给大家举个例子，大家可能更容易理解，曾经有一个小女孩10岁，他上二年级也是伤的就要回答非常严重。那么这个孩子来做疗愈的时候他很开心，我说你为什么这么开心？他说我不用去辅导班了，我说报了多少辅导班，让我妈给我报了6个辅导班，有钢琴、有舞蹈，有播音主持，还有画画，还有其他的什么东西，反正总共报了6个辅导班。周末的时间。那么我们知道孩子们就是周末的作业，只是做作业，就已经要做很长时间。那么就再加上6个辅导班，你想一想孩子有多大的心理负担？那么给他做了差不多一个小时左右也就不疼了。这个孩子在下楼的时候就用他伤着的脚蹦蹦跳跳的往下走，他就希望脚腕继续疼，然后就可以不用去上那些辅导班。那么我给大家举这个例子，大家回想一下，对照一下，就更容易理解刚才我们讲的那些话语。那么我回头看了一下，好像大家提到过的问题我们都讲过了，那么今天分享就到这里，再有什么问题可以随时发到群里，我们找时间再继续为大家去分享。谢谢大家。
网友评论