自从孩子出生后,感觉自己白天的时间都没有了。
只要孩子醒着,你就没有自己的时间,因为你要陪孩子,看顾孩子。
最近看到践行群一位战友的分享,早起改变了他的生活。他的生活状况跟我很像,也是有小孩,每天要帮忙照顾孩子。
这给了我很好的思路,也许我也可以试着早起。
自从孩子出生后,感觉自己白天的时间都没有了。 只要孩子醒着,你就没有自己的时间,因为你要陪孩子,看顾孩子。 最近看...
从开始早起到现在,时好时坏断断续续,总还算没有放弃。现在,是时候总结一下让我挣扎着起来的那些实操和体会了。 仍然记...
早起打坐45min, 念头纷纷扰扰, 不清楚怎么样才算是观察念头! 当将注意力放到呼吸时, 过往记忆回溯的念头就会...
从2018.12.8日开始有早起的念头,然后2018.12.9就正式开始实施了,(做其他事需要谨慎考虑,显然早起...
今天早上,闹钟一响,我意识到又该早起了。其实第一个念头是,再睡会儿。但是紧接着又一个念头升起:不行,要早起打卡。因...
晨觉时,每个人都有自己第一个念头:吃饭,再睡会,上厕所,发呆,工作进度,家人,等等,更有些人会在梦里打打杀杀、大喊...
几日没有读闲书,感觉日更都没得写了,思考了半天也想不出来要写什么,脑子里全是包个山头包块地,过点农耕养殖归隐生活的...
早起,微风习习的阳台; 铺上软垫,开始闭眼静坐; 思绪万千,念头如风起云涌; 念头中找到小小的一个问题答案,开心;...
玉格格20211101 入口超脑觉醒第8天第16次体验打卡 1、体验中的身心感受: 一体验就有上犯困,头皮发麻发热...
本文标题:早起的念头
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jzfrdltx.html
网友评论