二十多岁的年纪，迷茫，彷徨，焦虑，生活与工作无法平衡，总是工作到半夜回家，永远睡不够的觉，谎称失眠。
传习录之徐爱录知行合一
长久下去身心俱疲，急于找到突破口，记得导师曾经说过，这些不安，来源于能量不足，补充能量最简单的方法便是读书。在书中找到自己，找到要趋同于什么样的人。
王阳明的传习录中，对知行合一有深度理解，是高纬度，高难度的人生哲学。
知痛，必已自痛了，方知痛。知寒，必已自寒了。知饥，必已自饥了。知行如何分得开？此便是知行的本体，不曾有私意隔断的。
对于知行，往往是我们被输送获得感知，进而影响行为的变化，出于对王阳明的这段知行合一的解释，喧照内心，得知。
知痛，必已自痛，方知痛，然必，半生繁华入他眼，鲜为人知夜未眠。
知是行的基础，行是知的延伸。知是行的开始，行是知的结果。我们有一类人懵懂地去做，根本不愿意思考琢磨，只是任意妄为，因此必须说先有认知，才能有方法的付出行为。还有另一种人，漫无边际地思考，不肯切实身体力行，只是异想天开，仔细想想，焦虑不安的那些日子，应该属于后者了。
因此，我需要补充大量的能量，先做认知上的基础，大量汲取营养，等有了自我认知，懂得自我判断了，再去应用实践落实到行上。
所以，终生不得行者，必定终生不得知。以此自勉！
传习录之徐爱录知行合一
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