听说体脂秤有一段时间了，有些心向往之。最近竟然意外得到了，这就是“念念不忘，必有回响”吗？小欢喜~
按照说明，下载了APP，注册、登录、称重，一气呵成。操作极其简单，数据却挺详实，一下子就出现在手机上了，而且每次称量都记录在案，方便纵向比较，蛮有意思的。
只是一向认为健康良好的自己，数据却不是那么理想呢。
我的测量数据
我竟然属于隐形肥胖，虽然只是超过指标一点点，但也得引起重视呀，毕竟五十出头的年龄了。进入人生的下半场，健康最重要呀。
早就听人说老年人容易营养不良，而我竟然也未能幸免。平时很注重蛋白质摄入的，好不好？居然……看来得好好加油了，撸起袖子死劲吃吧，鱼虾、瘦肉、牛奶、坚果等等都来我的肚子里大！聚会吧。
体重也超过100了，我可是几十年体重不过百的。不过，这个无所谓了，只要健康就好啦。
唯一令我开心的是我的骨骼肌率和骨骼肌重量达到了优，看来，运动时滴下的每一滴汗都算数呀~
这个APP很有爱心，它很详细地指导你怎样改善自己的不良指标。
比如基础代谢不达标，它这样告诉你——
体脂称，我会好好努力的，过一段时间，我将用数据来回报你的贴心~
话说，科技进步真是太好了，让生活变得方便而有趣。作为现代人，真是太幸福啦~
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