最近看了一部奈飞的记录片《极简主义：时机已到》，其中有很多振聋发聩的观点，让我想起多年以前，从乔布斯开始迷上了极简主义这个概念，一切从简，是如何让我们的生活变得更美好的？
什么是极简主义？
极简主义是一种生活以及艺术的风格，极力追求简约，并且拒绝违反简约的任何事物。
日本的山下英子写的《断舍离》，是她的极简主义诠释。总之，极简主义是一种极简主义者的哲学思想，价值观，以及生活方式。
1、物质只给了我们一时的幸福感
在这个物质至上的时代，我们想要什么东西，基本都可以从网上购买，而且很多当天内就能送达。铺天盖地的广告，网络技术在无形中引导你的消费，给你推荐你并不需要的东西。
于是你不得不，去赚更多的钱，工作更多的时间，去买更多的东西，甚至引发盲目攀比，报复消费，暴饮暴食，债务危机等各种问题。
如果你住进了更大的房子，开上了更好的车，那么你就真的幸福了吗？
2、你需要的是给你增加价值的东西
你知道在美国平均每个家庭拥有的物品数量超过30万件吗？看看你的四周，地下室，阁楼或者车库？你看到了什么？
没用过的运动用品和器材，露营装备，节日装饰品，乐器，零配件，过时的电子产品，各种各样的电线，杂志，书籍，磁带，光盘，小摆件，衣饰和配饰......
这些东西对现在的你有用吗，有些东西甚至你都不知道它的存在。我们的回忆不在于我们的物品，我们的回忆在我们的脑海中。
越来越多样的需求，买这买那，带来了各种各样的压力、焦虑、不满。我们很多人在错误的东西上肆意消费，而在真正重要的东西上却无限匮乏。
你有多久没有花时间去关注你的健康，人际关系和自我教育了？
3、成为极简主义者带来的改变
记录片中很多人意识到生活失去控制，需要做出改变的时候，开始践行极简主义，不再为了物质而活，发现无用的东西越少，沮丧和空虚也越少，他们的生活发生了意想不到的改变。
从每天清理一件物品开始，只保留对生活有价值的东西，你会发现自己越来越自由、快乐、轻松。
有的人开始关注群体而不是消费，有的人开始给予而不是一味的获取，有的人开始关注人而不是物品。
他们开始真正地思考，什么能让自己幸福。
一切从简，能让你生活更美好吗？
重要的不是怎么做，而是为什么做。
一切从简，从现在开始。
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