从周五晚上到今天,一直精神不太好,人蔫蔫的,像是在发烧,量体温正常。
自从上次阳过后,总觉得伤了元气,连带着人也似乎少了些激情,虽然最近恢复了少,但仍觉得没恢复到之前的水平。
人不舒服时容易胡思乱想,今天休息更是如此,上午,看到网上有篇文章,有一网友复阳了,忍不住想,我也不会复阳吧?赶快找抗原,显示一道杠,放心了!
最近两个同事抑郁了,我觉得单位的工作压力不足以让人抑郁,但却有人抑郁了,网上关注的一位网友,是一位中学老师,最近在写她的抗抑郁之路,平时看她小作文,怎么也不像抑郁患者!
难道我也抑郁了?很多人说如果我抑郁了,那世上大部分人都会抑郁,虽然我平时心态很好,但心态好就不抑郁吗?好像不是!
昨晚失眠,一直到2点才睡,对于我这个倒头就睡的人实属少有,早晨睡到自然醒,还不算太困。
午饭后,又开始睡,这一觉是这几天最香甜的一觉,睡得天昏地暗,说好送女儿去训练,老公去了,和闺蜜说好去养生馆做理疗,她等不上我先去了。
虽然误了点儿事,但一觉醒来神清气爽,看来还是缺觉。
下午什么都干不成,带上狗狗下楼转一圈,花瓶里的花朽了,顺便去了趟花店,现在鲜花已走进人们的日常,我一年四季都会在卧室床头柜和书屋上插束鲜花。
今天赶上腊梅做活动,超级便宜,买一把,插上,看着养眼,心情舒畅!
人的心情也会有低谷,走出来,只有靠自己调节,好好睡一觉,做自己喜欢的事情,一切都会好起来!
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