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觉知力训练27

觉知力训练27

作者: 鹭灵_如镜书房 | 来源:发表于2020-08-04 17:30 被阅读0次

27日功课(觉知力训练)

️我觉知我的牺牲和委屈

今天,我留意什么让我感到委屈?什么让我正在做出牺牲?

️为了他人而活是最愚蠢的选择!

️为了他人做出牺牲自我的举动,更是一厢情愿的出力不讨好!没有人会为此领情,只会让人感到愧疚窒息而逃离!

️看似你是在为他人着想,你委屈自己,牺牲自己也要成全他人的需要,实则是对自己生命最大的不负责任,同时也是对他人的道德绑架,把自己的不幸转嫁他人,让他人为此埋单!

️人生没有无奈,更没有被迫,一切都是你自己做出的选择,既然选择就勇敢承担一切结果!感受到委屈和牺牲的另一面,恰恰是逃避自己人生应付责任的结果!

️你顾忌来顾忌去,考虑来考虑去,在乎来在乎去,有没有真正为自己考虑过,盘算过,你是否真的相信自己会让自己很幸福,很精彩的去活?

️你正在经历什么,让你觉得被迫和委屈?如果你是唯一责任人,如果你必须为此付全责,你将做何选择?

今天,我选择清理我的委屈,我为我自己负责!

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