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如何成为自律的人,只要做到这一点就可以了

如何成为自律的人,只要做到这一点就可以了

作者: 拥有了凡生活的力量 | 来源:发表于2023-03-15 17:29 被阅读0次

    01

    前几天有一个学员找我诉苦。

    他说自己明明很想把手头的这个任务完成,但是不时的会有人问他问题,找他聊天,让他帮忙解决事情。

    而他自己又是一个不太懂得拒绝别人的人。

    久而久之,自己的事情没有完成,还被领导数落效率低,扣绩效奖金。

    他怪自己太好心,太心软了。

    但是我很扎心的告诉他,其实他是一个不自律的人。

    首先老板付他工资,并不是让他来整天帮别人解决问题的。老板的目的肯定是让他完成手头的工作。

    其次,这位学员明显是一个不自律的人。自律是什么?自律最重要的表现就是不被人打扰,专注的做自己的事情。

    02

    这位学员忙问我,那自己要如何成为一个自律的人呢?

    我给他讲了一个我小时候就从书本上看到过的故事。

    当时的毛主席还不是毛主席,但是他为了能够成为一个自律的人,能够锻炼自己集中注意力做事情的能力,专门去人生嘈杂的菜市场看书。

    现在通讯非常的发达,每天围绕在我们身边的信息可能比以前古人一辈子的信息还要多。

    所以对我们自身最大的考验就是,如何筛选这些信息或者屏蔽这些信息,把我们有限的注意力用在最重要的事情上。

    曾经看到一本书名字叫《最重要的事情只有一件》。我们每天24小时可能会做很多很多几十件,甚至上百件事情。

    但是每天最重要的事情只有一件,你只要找出它来,不受影响,每天去坚持。

    它就会以复利的形式返还给你。

    03

    曾经我也是一个不懂得拒绝别人的人。

    之前的工作部门有一位老前辈,他需要一项考核的业绩,拿到一笔不菲的奖金。

    但是,这个项目是我在做的,这位老前辈又对我之前有过帮助,现在领导打算把我手头的项目让他负责。这可能会影响我后续的发展。于是,我就住在了一个对这位前辈的感恩和对自己前途负责的纠结当中。

    这时候,有一位同事推了我一把。他说,你要去跟领导表达自己的意愿,自己的事情最重要。而且这位前辈他也可以拿别人无关紧要的项目,不一定非你这个不可。

    所以最后,我跟领导反应了这个情况,结果皆大欢喜。领导帮他接手了一个另一个正好无人接手的项目,而我也得以继续从事这个工作。

    所以,想要成为自律的人,就要学会不被别人打扰,不被信息打扰,主动拒绝对你的目标有障碍的行为,坚持自己的事情,是最重要的原则。


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