我以为自律这件事情不会很难，只要一些自制力我就可以成为一个自律的人。但是很显然我错了，而且错的离谱，自律不是那么简单的事。自律之所以成为成功人士的标配是因为自律真的可以把一个人带向成功，与此同时，它也和成功一样要付出努力。
自律是一个漫长的需要自制力的过程，不是一时的克制，而是一直的自我提醒。一个自律的人一定有强大的意志力。因为在形成好的习惯之前，我们会经历一端痛苦的时期。在这个时候我们会受到巨大的诱惑，拿戒烟来说，在戒了一段时间后，再次看到香烟要花数十倍的力气才能忍下相信中的渴望。这时候诱惑是成倍的，而在前期的克制中也已经花费了太多精力，所以这时候的自律就格外艰难。
不自律的人也知道什么是好的，他们知道怎么样生活会更好，但是要他们过上自律的人生还是很难，因为我们没有那么坚定的信念，也没有那么强大的自制力。这可能也是我们只能成为普通人的原因，对我们来说自律是一件很遥远的事情。而自律的人在我们眼中是非常厉害的人物，他们在这方面超出普通人很多，他们达到了我们难以企及的高度。
我也曾尝试着想走向自律的生活，但是发现这件事情真的太难了。拿减肥这件事情来说，我最近有些胖了，体重失控。所以下了好几次决心决定开始减肥，减肥要做的无非就是管住嘴迈开腿。这两条都太难了，减肥是一个漫长的过程，我既不能坚持运动也不能坚持不吃垃圾食品。偶尔嘴巴会很馋，一直想吃东西，根本停不下来，肚子已经饱了，但是还是一直想吃。吃完之后就是后悔，觉得自己完蛋了。坚持运动这件事就更别提了，本来就懒得动换，还要做运动，简直天方夜谭。就算一天都没有事情，也会给自己找各种各样的理由不去运动，不舒服啊，天气太热了等等，一点点的干扰因素我都能给自己放个假。这样下去当然会减肥不成功，所以我深感减肥不易。
只有自己亲身实践过才知道自律的人成功是有原因的，能排除一切因素靠着强大意志力过上健康的生活，这样的人怎么能不成功呢？
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