前文说到了日常，本文继续与梦有关的内容。感觉关于梦的内容，我已经写了好多遍了，一些东西反复的说也没什么意思。

每次写文章，我都想为作品找到一些新的内容，在不断找到新内容的同时，好像我对这些概念和知识的认识，又加深了一点。

可能我的知识框架和结构，就是在这过程中不断延伸的。有时候，我观察自己知识变化的过程，会感觉自己就是一部史诗。

而且在记录，在一点点的分析自己这部史诗，有时会看到宏大的东西，有时很看到细微的东西。很多事情的变化，复杂又微妙。

梦的功能

弗洛伊德认为，梦不是一种躯体现象，而是一种心理现象。还指出梦是愿望的满足，其功能一方面愿望冲动造成紧张的心理能量得以宣泄。

日常我们会产生很多想法和需要，有些是可以直接清晰表达出来，但有的是表达不出来，不适合，不能或是没有对象，它便沉入了我们的潜意识中。

但这些想法和需要是真实存在的，而且有时会很强烈，自然会带来一些变化，生理变化，心理变化。

而梦是一种安全合理、舒适低成本的方式，让这些想法和需要表达出来。这真的是人发明了一个简洁有效低成本的方式。

另一方面由于消除了心理刺激，使睡眠能够连续下去，所以他认为梦起到了一种安全作用，既满足了人的愿望又保护了睡眠。

听上去好像梦真的挺不错的，既满足了愿望，又保护了睡眠，还是最低的成本。

三大原则

在此前，我一直以为解梦有武志红的三个方法：当下解梦、自由联想和代入法。对于解梦，弗洛伊德提出了三大原则：

1.开放性原则：即表面的意义，无论是合理的还是荒唐的，明确的还是模糊的，都不必追究，因为表面的意义并不是所要探寻的潜意识思想；

在解梦过程中，不用特别在意显梦的情况。更多要探索的是隐梦的信息。在探索中要注意：

保持开放，真诚的理解和接纳来访者任何的想法和不同感受。梦和现实是有连接点的，有重合关键的部分。保持开放，专注情绪和感受。

2.包容性原则：即分析工作主要是随时唤起那些被各种元素替代的个体观念，至于这些观念表面上是否合理，可不必追究；

一个观念是否合理，不用太多考虑。同时我们需要透过元素，看到那些更深的个体观念。

3.等待性原则：即要耐心等待那些隐藏的潜意识思想逐步清晰地呈现出来。

这个原则真的太重要了。有时，一个梦发生的当下，我并不了解它的意思。等到某一天突然一个点醍醐灌顶，让我觉得对同一件事、同一个概念有了完全不同的认识。

比如我曾经做过一个梦，是从天台跌落的。当时一下被惊醒了，以至于现在回想起来，那种被抛入人世间的感觉还很清晰。

我当时感觉心有余悸。后来学到了一个观点武志红提出的，说对于不够成熟的自我来说，失控约等于死亡。

我当时觉得，之所以出现那个梦境，可能是在现实中，哪些地方感觉到了失控。于是在梦境里，用如此夸张的方式表现出来。

现在想来，那可能是一个暗示，我接下来可能会跌入低谷。那是一个征兆，接下来会有一段不顺利的路要走。

当然这是我不同时间对同一个梦的不同角度，好像也是在变化的。有时我需要耐心，需要等待，需要让花自然的开放。

春种夏长，秋收冬藏。我需要安静的等待，看一株花开放。需要有耐心，等到花开的世界，慢慢积累起来这些变化。

总之，弗洛伊德坚信解梦的因果法则，即人的精神活动是有规律的，无论是意识活动还是潜意识活动，都遵循一定的因果规律发展变化。

如果认真记录观察梦，会发现规律。可以看到因果，在细微之处看到一个更宏大的世界。

梦表面上极其紊乱，怪诞，也同样是有规律的活动，任何梦都有其意义和价值。

咨询师通过对梦转化机制的分析，揭开显梦所蕴含的潜在意义，找出来访者的内心冲突及情结所在，从而加速对来访者的心理治疗。

任何梦都有它的价值和意义。作为咨询师，就需要通过外在表现看到他深藏的内容，看到来访者内心的冲突和情结，能解开这些，疗愈就发生了。

部分观点来自《心理咨询基本功技术》，谢谢你的欣赏，欢迎留言咨询。