申桂秀：【原创第116篇分享】自律第二天

我是远通集团的内训师，也是一个7岁孩子的妈妈，用读书助力培训工作，用读书点亮生活！我的目标是帮助临沂10000个家庭形成读书的习惯，因为这个社会一定会因每多一个人读书而变得更加祥和！相信相信的力量，践行学习、改变、训练、提升之路！越分享越快乐！

今天是自律行动第二天，养成自律习惯，帮助更多的人一起在自律的路上走的更远！

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每日一问：今天发生了哪些开心的事？

答：读《解忧杂货店》感动不已；儿子说我和他爸爸处于叛逆期；买了自己想吃的牛肉干；量体做衣服。

一、日程（每日必做）A1

1.6点前起床，朗读文章30分钟并录像✔️

2.计划复盘✔️

3.看书30分钟；听书60分钟✔️

4.微运动20分钟✔️

5.文章输出800字✔️

二、日行

1.回访✔️

2.酒店价格商谈A2✔️

3.陪练琴✖️

4.检查作业✔️

三、日知

1、收获

（1）了解到酒店房间团购的行情和返点流程及标准。

（2）《解忧杂货店》前三章读完，每一张都带着满满的感动，完成第二章读后感一篇发简书。

（3）感谢崔总带嫂子来店给我们量工装尺寸！

2、反省

（1）提前和孩子沟通参加读书会的事情

（2）按照约定的时间接孩子回家

3、金句或故事摘抄

他们的内心破了一个洞，最重要的东西正从那个破洞流失。

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最后，和大家分享我因樊登读书的改变。听书、读书，改变了我对事物的看法，引导我多维度看待问题；改变了我对事件的反应，让我用客观不带评论的语言去表达；改变了我们的亲子关系，让我用温柔而坚定的态度面对我的孩子，用爱来和孩子共同成长，我觉得自己这一年的收获比过去的很多年都多！

所以，我推荐你听樊登读书！扫码、注册、到应用市场下载登陆就可以解锁200多本智慧书籍；也可下方添加我的微信！让我们成为好朋友，一起成长！

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