这几天,每天晚上当大家要进入梦乡的时候,就是我们家“鬼哭狼嚎”表演序幕拉开的时候——睡前大战;
我是俩个孩子的妈妈,老大5岁半,老二20个月,老大基本上还好,在爸爸陪同下大部分时间能在10点前上床。现在的问题是那个马上要进入Terrible Two的老二。
如何让20个月的老二能在规定的时间里上床休息?这个问题在我家日渐严肃起来,且不说为了孩子的健康,我自己定了要每天10:30入睡的计划,让他先睡,这是我能执行计划的前提。
昨天刚学习了《如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说》,前天读了《不吼不叫--如何平静地赢取孩子的合作》,再大前天看了第N遍的《孩子,挑战》.......真心的有一种学了这么多的家庭教育课程,看了这么多本书,依然管不住一个熊孩子的无助感。
昨晚上,到了9:00,开始进入了洗澡,换睡衣,讲故事的固定流程,很快9:30到了,故事讲完了,孩子从床上一溜烟下去,不见了,又开始了独自在屋子里流荡玩耍的过程,等到10点其他家人都进关门休息了,老二回到了我们的床边,开始试图拉我,想让我下去陪他,我依然坚如磐石的躺在亲爱的床上,他开始了每日的睡前表演,大哭,哭的前仰后合,撕心裂肺,我似乎感到了从上下左右穿透水泥墙的邻居们的眼光和评论。怎么办?我之前只要一到这个时候就会忍不住,心疼他,向他的哭声屈服,马上下床抱着他跟着他的小手所指的方向去走,然后就是一间屋子,一间屋子的参观游玩,直到11甚至12点。
但昨天晚上,我问自己,孩子现在的哭是为了什么?是 因为没有得到关注和爱吗,是为了寻求归属感吗?我开始觉得应该是自己白天太忙了给他的关注度不够,那就是寻求关注,但我从回到家,陪他一起做游戏,讲故事,一直在他的身边一直在关注他,那就应该不是,那是什么呢?我想到了错误目的表(见下图),我对照了我自己的感受,我感到的是被挑战了,我特别想迎战,那么就是权力之争了。虽然我并没有大声呵斥他,但我的内心是焦躁的,我的潜意思是被激怒的,我站在了他的对立面,我是不平静的。意识到这些后,我知道应该退出冲突,这个时刻的退出就是讲自己抽离,然后从情绪上平静下来。
我温和的对佑佑说,现在是睡觉的时间,妈妈要睡觉了,佑佑也要睡觉了,妈妈就在这里等你,我们刚讲完了睡前故事,现在我们听着火火兔的伴眠音乐睡吧。我没有发怒,也没有跟着他被他牵走。他继续哭的撕心裂肺,地动山摇,前仰后合,我忍住不笑,我轻轻的去触碰他的小手,被他甩开,继续哭,我继续保持温和而坚定的情绪,几分钟后,他偷偷停下来偷看我,然后看到我在微笑着看着他,他甚至漏出了小诡异的一丝笑,然后就爬上了床,然后继续大哭了几声,然后哭声开始逐渐的弱了,他开始在床上滚来滚去,我也看到了那个释放了自己体内小怪兽的小人儿很快就知道了规则:睡觉的时间到了,要上床了。然后上床后紧紧的依偎着我,平息着自己因大哭后起伏不断的略微急促的呼吸,慢慢的进入了平静,很快就睡着了。魔鬼不见了,小天使进入了香甜的梦乡。
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