职场上，没有那么温情脉脉，也不会有什么刀光剑影，但最怕被各种所谓的“规则”给伤害。
如果是工作中比较容易界定的问题，大家都很明确，做到是比较容易的。
最难的是，你认为做到了，对方认为未达到预期，也没有明确地定义过这个事情，基本就是让一方挨板子了事，哪怕没错，也要背锅，只能说是为清晰规则做贡献了。
就如东方甄选董老师说的，这锅你得背。凭啥你背，赶巧了，你就是那个对方选中的对象。
今年受疫情影响，以及有些行业调整，重新找工作和失业的人变多了，经济不好会影响到人的情绪，所以才会有各种负面事情发生。
这个时候，如果我们认为是按照流程处理好事情，只要对方认为不满意，而且还故意说出过激的话，以及一些不友善的举动，而你又给予回应的话，基本就要背锅了。
成年人，最重要的是情绪管理，以及不说过激的话，做过激的事，因为代价往往太大，我们支付不起。
职场中，有很多规则暂时覆盖不到的地方，我们也要学会保护好自己，避免被情绪裹挟，然后付出一些个人名声，或者经济上的大家，实在不值当。
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本文标题：职场上，要学会自我保护
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