在大众眼中的30+的女人，单身的被催婚催得想撞墙，有娃的上有老下有小一地鸡毛，也许女明星也不能免俗。
节目《女人30+》采访了几位30多岁的女明星，她们也同样面临着很多问题。令人意外的是，每个人都表现出一种通透，值得我们学习。
01
向往爱情，但享受孤独
被采访的六位女明星中，有三位单身，40岁陈乔恩，38岁秦岚，28岁吴谨言。
吴谨言还小，以事业为重，陈乔恩和秦岚不可避免的被催婚。
陈乔恩，出演《王子变青蛙》《命中注定我爱你》等偶像剧成名，被封为偶像剧女王。但我最喜欢的还是她在《笑傲江湖》中扮演的东方不败，邪魅却不艳俗。
偶像剧女神也有老的一天，年满40岁，除了脸部有点发福，依然美丽。作为明星，不仅会被亲朋好友催婚，还会被不熟的人催婚。
而陈乔恩表示，遇到真的合适的对象时会考虑结婚。
不需要买礼物，自己会买房，自己有能力照顾好自己，有底气就是霸气。
在家养了只狗，还经常去买猫粮狗粮送给照顾200多只流浪猫狗的老阿姨，她觉得狗比人更懂爱。
尽管曾经妈妈总是给她灌输“养儿防老”的观念，而她开玩笑说要做个有钱的孤寡老人。
比陈乔恩小2岁，性格更温柔的秦岚，对爱情有更多的期待，但绝不将就，一定要找到那个相爱的人，不会为了结婚就凑合找一个。
秦岚22岁在《还珠格格3》里扮演江南名媛陈知画而成名，26岁又凭借《又见一帘幽梦》里的精彩演技获得认可，直到37岁《延禧攻略》扮演富察容音才大火。
在出演《延禧攻略》之前，作为年龄30+的女演员，只能演女二女三，现在的她依然想演文艺爱情片。
虽然已经38岁，她依然相信爱情，相信念念不忘，必有回响。
但她说每个人都是孤单的，父母、老公和孩子都不能陪你一辈子，只有自己才会一直陪着你，所以要享受孤单。
陈乔恩和秦岚都是大龄单身女性，但都不急不躁，以自己的方式经营好自己的生活，对爱情渴望而不强求，不会为了结婚生子而降低要求，这样尊重自己的态度，一定会得到别人的尊重。
02
饱受非议，但勇敢做自己
被采访的六位中，只有马丽和谢娜是已婚人士，但她们都受到了更多非议与压力。
谢娜，21岁加入《快乐大本营》做主持人，曾三度离开又回归，至今已有17年。在主持这条路上，从不断遭到质疑到被大众喜欢，37岁生娃双胞胎之后，又被人非议，当了妈妈还那么蹦蹦跳跳的，对于要不要转型，谢娜坚定自己这一型就挺好，准备坚定的走下去。
26岁，跟参加《快乐男声》的张杰相恋，30岁结婚，37岁生下双胞胎女儿。
与张杰相识12年以来，不断受到各种非议与攻击。
起初《快乐男声》比赛期间，大众会质疑比赛的公平性。后来因张杰不如谢娜出名，而不被看好。即使婚后，也一直传“谢娜怀孕了”“谢娜没怀孕”“谢娜怀不了孕”“谢娜生不了孩子，做什么女人”，每隔3个月就会受到各种谣传和攻击。
37岁终于生下了双胞胎女儿，还要被人质疑“蹦蹦跳跳”，不像个当妈的。
很难想象谢娜这17年，一直都在备受非议中度过，不知道她是怎么处理情绪的，一旦到了《快乐大本营》的舞台上就竭尽所能带给大家快乐。
但她终究还是要坚持做自己，且收获了爱情和事业。
跟谢娜一样，受到非议的，还有马丽。
马丽，23岁加入开心麻花，33岁主演电影《夏洛特烦恼》，一炮打红，35岁主演《羞羞的铁拳》，获得“话剧千场女王”“新晋喜剧女神”。
别看她现在风光，曾经也因长得不漂亮、长得胖而自卑，努力减肥、化妆，迎合别人的喜好，出演电影《夏洛特的烦恼》前差点因为形象被换角。
32岁突然开悟，要按照自己的心意活，于是剪短了长发，变成现在干练气场强大的短发形象，慢慢变得自信起来了。
34岁与话剧同事相识相恋，并在36岁结婚。马丽的爱情来之不易，因为老公比她小11岁，姐弟恋本就不被看好，且老公不如她名气大，但真爱让他们克服了各种困难走到了一起。
马丽因为长相和婚姻备受非议，但她还是勇敢的做自己，最终也是爱情与事业双丰收。
看来同样带给大众快乐的谢娜和马丽，要处理好大众压力带来的负面情绪，才能更好的呈现快乐的样子，真不容易。
但她们都顶住了，因为她们都坚持做自己。
03
往事不悔，与岁月和解
被采访的六位30+女星中唯一离过婚的，就是张柏芝。
张柏芝，18岁出演《喜剧之王》，一举成名。22岁主演《河东狮吼》，26岁跟谢霆锋结婚，生有两子，32岁离婚，38岁生第三子。
张柏芝虽然天生条件较好，但由于性格原因做了很多错事。她说从出道至今一直在受各种攻击，但也一步一步走过来了。
所以想鼓励女人要坚强，没有什么过不去的。
她现在不后悔，过去的不管是好的，还是不好的，都能坦然接受，与岁月和解。
现在的她，更想照顾好儿子和家人，也会更加努力赚钱养娃，对出演更好的角色保持期待。
真的像张柏芝这样经历过辉煌，又跌入谷底，现在还能坦然面对，保持好心态，活在当下，实属难得。
04
打死不回头，
自己选择的路就会走下去
最后要说一下吴谨言，虽然吴谨言还不算30+，但依然有些东西值得我们学习。
吴谨言，10岁进北京舞蹈学院学芭蕾舞，19岁进北京电影学院学表演，23岁在《秀丽江山之长歌行》中出演林心如的侍女，进入大众视野，27岁主演《延禧攻略》大红大紫，今年28岁。
吴谨言从10岁开始就节食，保持身材苗条，虽然《延禧攻略》大火，然而也受到不少非议，太瘦、肩太窄，耍大牌，长得不够漂亮，表演太用力，演技不好等等。
28岁的吴谨言对结婚生子还不着急，打算40岁前生孩子，现在主要还是发展事业。
她说，打死也不回头，自己选择的路就一定要坚持下去。
这股狠劲很像《延禧攻略》中的令妃，吴谨言还年轻，有永不言败的精神，非常好，希望她以后能继续打磨演技，给观众呈现出更好的作品来。
05
演艺圈的女演员们有她们特定的苦恼，但作为30+的女性，也有中年女人共同的课题需要面对，比如事业、家庭、孩子等。
虽然我们跟女演员面对的问题表现形式不同，但依然可以跟她们学习应对策略和心态。
在单身时，既能相信爱情，也能享受孤单；
在结婚后，既能力排争议，坚持做自己；
在经历了人生起起落落后，还能不后悔，与岁月和解；
在年轻时，遇到困难挫折，还能够坚持本心，一直走下去；
最终我们会活得通透超然，不再怨天尤人。
我相信，作为普通女人，能够做到这些，我们也能坦然面对各种生活琐碎、一地鸡毛、艰难困苦，把生活过得更加美满幸福。
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作者简介：燕不悔，汤小小写作VIP会员群学员，工科出身的心理学硕士，39岁职场妈妈，竭尽所能处理好工作、家庭、孩子和个人发展，让自己和孩子都变得更优秀。
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