实际上，心理学与佛学确实有共性。
有一种感觉，似乎所有的理论到最后，都逃不开玄学之圈。也许这个圈，从来就没有被打破过。
心理学侧重用科学的方法和手段去解决大家遇到的问题；佛学侧重于进行自我的修行和悟道去排除问题。
说起共性，今天有幸听了一堂很实用的心理实操课，讨论了很多案例，以及很深刻的一些人生问题。
不过，讲课的老师不愿意自称为老师，觉得有骂人的赶脚。只是，当下这个时代，很多人都自称老师，只要是前辈，大家几乎都会叫老师。
但这个称呼，最早只属于教书的先生，还有德高望重的学者。如今，却被到处泛用，什么人都可以这样称呼。
当然，可以理解的是，在某一领域有研究成果的人可以尊称为老师，比自己厉害的人也可以叫老师。只不过，不能随便某个人都这样称呼。
到这里，似乎有些跑偏。
那么，到底讨论了什么内容呢？
“每个人的人生有自己的定义，每个人都要努力活出自我。”
“生活中的焦虑难以避免，关键要学会减压，不给自己赋予太多负面内容。”
“孩子对生死之事有过早的了解，算来也不是一件坏事，需要去了解，也需要去珍惜自己的生命。”
“共情是感受到别人的感受。你需要做出行动，哪怕递上纸巾，给她安慰。”
“真正的作弊是有智慧的。”
“觉察能力很重要。”
“担心是一道诅咒。”
“如果提醒三次都没有用，那就换个招。”
“相比较之下，灾难幸存者待在本地修复创伤的时间比在外地快。因为环境的塑造会对一个人产生影响，进而影响适应能力。”
……
摘录了许多，感觉有些是有道理的，但有一些还需要考量。我们都应该有自己的思考能力，不应该被固定的认知所束缚。
无论是心理学，还是佛学，都在探究我们的内在世界，用殊途同归可以形容，并且两者之间可以进行部分互补。简单点说，有区别在于佛学走唯心论，心理学走唯物论。
可是，他们到底还是走在两条平行线上，有时候会相互交集，也都有属于自己的一条轨迹。
轨迹那么长，感兴趣的人，或许会终身进行讨论。不管如何，能对自己的人生起到一定帮助，能够真正解答生活中遇到的疑惑，便是最好的。
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