我发现“喜欢”是可以通过行动来培养的一种心态。“喜欢”很复杂，并不是一种单纯的情绪，应该也不是一路走来，始终如一的感受。
我从工作中体验到，如果下定决心去做一件我自认为讨厌的工作，跟自己扛赌我可以完成，而且无论如何都要完成；通常等到做完了再回头思考自己的感受时，十有八九，我可以找到一点儿不同的心情。其实，光是征服自己的讨厌，就让人够有成就感了。
再喜欢的工作，也会有一些不喜欢的项目，但我希望改变自己看待事物的眼光，所以我用“做”来改变不喜欢的感觉。在工作中，我用专心来解决自己的害怕，用行动来克服讨厌的心情。我知道，如果我不喜欢的事越少，我的自由与快乐就会更多。
不喜欢的时候，抵触的时候，畏惧的时候，不要坐以待毙，不要逃避，这个时候就逼着自己往前冲，让自己的另一个我跟现在的自己较一较劲儿，就非去做不可。打破这种现状的唯一方法就是去做。行动起来。干了再说。
其它的都不要想，就专注于这件事，去做，然后就会发现没自己想的那么难，这个过程中自己也体会到了一些愉悦的感觉。因为自己挑战了自己，挑战了自己觉得不可能的事，以前不想做的事，所以成就感就来了。自己看到了自己可以不断突破自己的界限，变得越来越厉害。
讨厌的事越来越少了，畏惧的事越来越少了，我们就会越来越轻松，越来越自由，越来越快乐。
其实即便是我们选择了喜欢的事，也还是会遇到很多问题和挫折，有很多的不顺心。并不是说选择了喜欢的事就一直得心应手，就不会遇到困难。也不代表遇到点问题，就说明我们选错了路。任何事情都不是一直顺利，一直好玩。我们面对种种复杂的状况时，需要有耐心。
我们喜欢的工作中很可能大部分时候都很单调无趣，但是我们必须做，因为只有做了这些无趣的部分，才能体会到那些有趣的部分。
我们要知道：行动会改变观点，喜欢可以培养。所以改变一直伴随着我们，去改变自己，我们才会一直收获快乐。改变让喜欢变成可能。
人生的快乐不在于你去做喜欢的事，而是去喜欢你不得不做的事。
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