我们只能在拖延中，活出完美的模样？

文/涟漪心凉

我们只能在拖延中，活出完美的模样？

01

不知不觉，已经有很多天没有更文了。并不是没有，只是有很多给我默默设成了私密。

发现简书一个很有意思的现象，很多作者都会把自己阅读量很低的文章设私。默默藏起来舔舐自己的伤口，我也不例外。

看着首页文章的数据越升越高，自己的文章无人问津。我只能在内心呐喊:自己用心写出来的为什么没人看！

然后，就陷入了无尽的空虚之中，原有的更文计划全部打乱，突然不知道该写什么了，一拖再拖。取而代之的是在宿舍游戏睡觉，发泄不满。

我知道，内心的那个完美主义的自己又跳了出来，企图把我推向深渊。

02

没有一个人是完美的人，可是我们总是想要成为这样。

在大学，我希望享受的不是吃喝玩乐的闲适时光，更不是风花雪月的浪漫爱情，似乎没有一样东西能提起我的兴趣。

我一直走在迷茫的路上，不知不觉中自己偏离了原有的方向。任何事情都是在拖延中度过，逐渐颓废。

我问自己:真正想要的是什么？

内心的声音很坚决:我希望能获得更多人的认可，然后，一起行走在追梦的路上。

然而我什么都还没做到？不是吗？

03

回到宿舍，翻看书架上的书本，发现一本书悄悄躲在角落，沾满了灰尘。

抖了抖，拿出一看。原来是大一时买的《拖延心理学》，当时一时热血买了这本书，回去后却因为看不太懂撒手一边，谁知这一下就是两年。

本想扔在一边，后来想了想还是翻翻，总不能和当初买书的钱过不去吧。

我真的傻，原来困扰我久久不能褪去的答案，就在这本书上。

因为自己是个完美主义者，我成了拖延的常客，更是拖延，让我活成了事事都要完美的模样。

被困完美主义牢笼的我

04

我们可能会疑问，一事无成普普通通的自己怎么会成为完美主义者。说到底，我们还是没有彻底认清自己。

我们在大学的拖延，各式各样，形形色色。而这几点，经常发生在我的身上，相信你们也同样如此。

学习一个新技能或科目，遇到困难就立刻放弃；不喜欢老师和专业，就对他们的作业熟视无睹；为了所谓的自尊心，不去和别人合作，任务拖到最后做不完。

甚至，一点点小的进步我也以没完成目标一票否决。

这些，都是完美主义再作祟。

我有的时候，总是觉得自己很厉害，认为自己就是应该学东西很快，做事风风火火，井井有条地安排着自己的生活。

至于专业和作业什么的，我不喜欢啊，那我为何还去做呢？

殊不知，正式这种近乎追求完美的心态，差点毁掉了我的生活。

05

有一次和一位学弟聊天，讨教经验。他没有什么别的优点，唯有一点——超级自律。不论有什么计划，都是按时完成，绝不拖沓。

我很奇怪:你就没有什么困难吗？这么容易就做到，岂不是天才。

他苦笑:谁没遇到过困难，但一点点做，总比拖在那干瞪眼强吧。我和他说起自己的情况，差点没把他逗乐:学长，这年头谁做事情就十全十美呢？

虽然他说这话时轻描淡写，但句句戳心。是啊，我为什么要这样要求自己？

我们大部分人又何尝不是这样，眼高手低，自认为自己实力非凡，却一点困难挫折也无法面对，只能通过拖延来逃避。

这不是拖延，这是恐惧失败！

06

其实，我们没有一个人是完美的，所以请不要用完美的标准要求自己，在简书，我曾觉得自己没有达到多少阅读量就自暴自弃，其实，这段经历同样值得大书特书。毕竟，我动手写了，这比什么都重要。

针对这种追求完美的拖延症，我想出了一些解决办法:

第一，放低姿态，失败也是一种成长，只要去做，不管成功与否都是胜利。

第二，老师和专业作业，根本无法避免，与其这样，不如早做早了。换种心态，在完成作业的同时，也是在锻炼自己的其他能力。

第三，不要自欺欺人，不逼自己一把永远不了解极限在哪。拖延只会错过最美的风景。

最后，列好计划清单和拖延清单，随时观察。一旦完美主义的小恶魔跳出来就把他消灭掉。

其实，人生总要有一些遗憾，我们总归要去习惯它。享受残缺之美，一路成长，岂不美哉？