【我在元一的教练班成长故事】
一转眼教练班学习已经一个多月了，马上就要面临毕业，回头看看这一个多月感觉有好多事情发生，又感觉什么也没有发生。
第一周师父天天和我们聊天、谈心，偶尔拉拉筋，感觉过的既轻松又开心，每次和师父在一起总感觉时间过得很快。第二周就开始学一些体式了，我腿的柔韧从小就很差，拉腿对我来说太难了，不过在师父的鼓励下我在进步，虽然有时候很痛苦。后来就开始说体式了，在明明的衬托下我觉得自己好笨啊，老是记不住怎么说，后来不知道怎么就混到要和师父分别了，分别总有太多的不舍。
中间哭哭笑笑就这样过了一个月，师父帮我打开了心结，让我学会去接纳，接纳自己，接纳别人，慢慢的我也渐渐发现，我之前所纠结的将不在是事，因为之前的一些经历变得安静内向了，现在我发现自己慢慢回到以前的心态了，我在改变，我在变得更好。自己从内而外的改变了，才能更好的去影响别人。
第四周婷婷带领我们体训一周，虽然很累，每天浑身酸疼，但是感觉自己做起来越来越轻松。第一天做起来比较困难，第二天手臂疼的一个蛇击都做不了，在婷婷的鼓励下我竟然做到了，还增加了十个，做完发现真的没那么疼了，自己都被自己惊讶到了。
体训结束了，马上就要考试了，心里好没谱啊，嘿嘿，反正过不了就继续在这赖着婷婷。
在元一总这么开心，说说笑笑就把训练完成了。在这里我慢慢打开了自己的心，找到以前的自己，那个活泼，快乐的自己。要结束了，我依旧满怀感恩，感恩师父，感恩婷婷，感恩明明与我一起练习，感恩元一的每一个人。虽然要结束了，但是我们依旧在一起，没有在一起的心也在，爱你们，很爱很爱。我可能太单纯，想事太简单，有时候太感性，可是我内心确很脆弱，还做不到人心远近相安。
我愿一直做自己，一切随缘，就像我一开始不打算报教练班一样，冥冥之中的缘分让我来到了教练班。
————2017-4-15
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