原来我们都有病

作者: 0f7c641633f9 | 来源:发表于2017-05-24 23:58 被阅读314次
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    “ 记得年少时     大家诚诚恳恳    说一句是一句

     清晨上火车站     长街黑暗无行人      卖豆浆的小店冒着热气

     从前的日色变得慢      车,马,邮件都慢 一生只够爱一个人

      从前的锁也好看     钥匙精美有样子      你锁了 人家就懂了”

    这首木心创作的《从前慢》是我们美好的向往,也是我们回不去的曾经。

    我来自北方一个传统的家庭,和大多数家庭一样,一个控制欲强,时常歇斯底里的母亲,一个沉默老实的父亲和一个没有安全感、敏感的小孩组成了一个标准的三口之家。

    我怀念小时候早晨豆浆油条油饼的质朴;想念和父亲围在电视前,看星爷、成龙、看《开心鬼》、看《僵尸道长》的温馨;思念母亲那精致可口又营养的饭菜,但那些终是回不去的记忆。

    现在我是一只即将步入未知社会的大四狗。回顾我第一次离家的四年,无措、自责、愤怒,几近崩溃边缘,幸而后来读书、见人、旅行,慢慢治愈自己,努力做一个永远对世界充满好奇的蹒跚走路的小孩。

    可能我们都是慢一点找到爱的小孩吧

    这也是为什么我的笔名为一的原因,简单、纯粹、好养活,但有无穷潜力,毕竟亿也要从一开始,不是吗?

    这是我对自己的一个自勉,愿不忘初心,愿沧桑过后仍是童真,浮华过后仍是质朴,以敬世间之深情,敬世间之薄凉。

    “我们都有病吧,但我们得接受并爱自己”这是我这四年折腾出来的对于心理状态的结论。

    现在是一个思想文化多元化的时代,我们迷茫、多变,甚至随波逐流,但仍旧无法妥帖安放自己的身心;现在是一个讲究“成功”,讲究“金钱”讲究“高速”的时代,我们拼命、挣扎,甚至急功近利,却仍为世间不值一提的蝼蚁;现在是一个追崇爱情、信仰爱情的时代,我们寻觅、遇见,甚至用尽所有力气,付出全部真心,却仍然无法使两颗相爱的心永远温热。

    但现在又是一个充满无限可能、无穷机会、前所未有的自由的时代,我们积极、开放、热爱我们所处的生活和梦想,因为愿意为它日以继夜的劳苦奋斗,哪怕天寒地冻,哪怕路遥马亡。

    怪不得有人说“这是最好的时代,也是最坏的时代”,“这是最温情的时代,也是最冷漠的时代”。

    在好与坏,温情与冷漠之间苦苦挣扎的我们必将承受很大的心理冲击。

    因此,我认为心理学知识对一个成熟的现代人是必不可少的,它可以治愈我们自己,治愈我们的伴侣、我们的下一代,甚至我们身边的亲人朋友。

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                三种心理状态的概念

    首先 在精神分析的理论中(虽然过时,但仅供参考),人被分为三种类型:精神分裂:如精神分裂症、躁狂抑郁症等。人格障碍:如表演型人格障碍、自恋型人格障碍、反社会型人格障碍和边缘型人格障碍等;神经症:如抑郁症、强迫症、社交焦虑症和广场恐怖症等(是的,没有正常人),三者依次更加健康。

    三种心理状态的原因、联系及表现
    我们渴望这样一个茶屋

    精神病状态最典型的症状是“丧失现实检验能力”,完全活在自己的妄想当中。

    当然这也是他们杀人不需要负刑事责任的原因——他们处于病理性妄想中,没有对自己行为负责的能力。

    边缘状态的人格障碍最典型的症状是,会间歇性的、临时性的、转瞬即逝的、短暂的掉入自己的妄想当中,那时候他也丧失了现实检验的能力。

    而之后,边缘的人还会从妄想状态中回过神来,恢复常态,他们并不会如同精神病人一样呆在自己的妄想当中。

    边缘状态是模糊的

    有生就有死,有得就有失。生死得失是根本的冲突。人永远活在这样的冲突里。接受这种状态、让它自来自去,如来如去,是“真人”状态;为了这样的冲突感到痛苦,就是神经症要执着避免这种痛苦,就开始向精神病方向滑动;完全否认痛苦,就是或在自己的幻想里,就是精神病状态。

                人格障碍和神经症的原因

    一个人的人格形成是由三个因素影响的,生物(遗传)、社会环境、时间,三个方面对一个人的人格形成起着决定性作用。

    神经分析学的祖师爷弗洛伊德认为,一个人的人格在五岁前就已基本塑造成型。不止人格,我们的情感基础也常是童年形成的。

    而武志红老师认为人格失调的患者被公认是婴儿期得到完善照顾,但从其九个月到两岁间未能得到很好的呵护,因此他们的病情虽然比精神疾患轻微,但仍相当严重而不易治愈。神经官能症患者则被认为是幼儿期受到妥善照顾,直到两岁之后才因故受到忽视。所以一般认为神经官能症情节最轻,也最容易治疗。

    我们的心理如星空般奥秘

    神经症按照精神分析的观念,虽然患者为神经症的症状痛苦不已,但这其实只是一个象征,问题的核心在于患者的一些创伤体验,它们是产生于幼年发生的一些创伤事件。

    当时,对于严重缺乏人格力量的小孩说,这些创伤是“不能承受之重”,神经症是一种保护力量,可保护幼小的孩子渡过可怕的童年灾难。

    同时,当时的创伤体验就会成为一个“脓包”,被压抑到潜意识中“藏”起来。等当事人长大后,再一次遭遇到和童年类似的创伤,“藏”在潜意识中的“脓包”就会被触动,并最终表现出相对应的神经症。

    尽管神经症一般是在五岁前就埋下了“脓包”的种子,但一般都要等到当事人足够大时——譬如青春期或成年才发作。这也是我们为何长大了反而感觉自己有病的原因。

    美国心理学家斯考特·派克认为,这是生命的一个秘密。童年的痛,弱小的我们无法承受,必须扭曲,以保护自己。但当神经症真正展现的那一时刻,我们其实已经长大了。

    所以我个人认为我们该庆幸自己长大了,勇敢的接纳和治愈自己。

    童话里的奥秘

    希望我们必须了解这三种病症,明确自己虽然有病,但是很正常的人都有病。

    请相信自己从内心真正的接纳自己,并认真爱自己,切忌因此自卑、敏感,甚至自暴自弃。

    我是写文人一,余生请多多指教。

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