有事临时在弟妹家住了一晚（没有带换洗的的衣服），早上要在10点前赶回市区，起床后发现，我唯一可以穿的一套衣服被婆婆洗了湿漉漉地晾在窗外。
我很生气，我现在穿啥？为啥会发生这种事，我觉得婆婆很不为我着想，没有把我的需求放在心里。我带着抱怨一个电话call过去，问她为什么要这样做？问了这个问题后发现自己内心真正渴望的是婆婆跟我道歉，婆婆自然是没有这么做的，大多数人在别人批判自己的时候都会想尽办法替自己说话，以此证明自己没错，道歉这种事，在你不带有任何批判跟对方沟通时，或许可能发生，但如果不带任何批判，自然想要对方道歉的心也是没有的。最后这通电话的沟通自然是不愉快的。
婆婆过了一会回家了，我说话语气自然是好不到哪里去，我说她，她就开始各种为自己辩解，说我要穿的衣服怎么放在了厕所，我当然听着不舒服，胃感到有些胀气，身体也绷着，我知道自己在生气，把我衣服洗了是打算让我穿着睡衣露点出门，做出了让我很不方便的事还说出 好心当成驴肝肺这种话，我立马就炸毛了，什么鬼，倒打一耙呀这是，因为家里还有人在睡觉，我压住要发火的情绪，好好好，是我错了，我不该把衣服放在厕所，我妥协了，懒得去争辩，但心里真窝火。
后来弟妹起床了，看我拿着吹风机吹内衣，她建议我把衣服甩干，再吹一下会好一点。听了她的建议，最后我穿着有点湿的衣服离开了。因为身体不舒服，心情自然也好不到哪里去。
坐在回市区的班车上，以往都会听听歌，今天却发现自己一点都不想看手机，闭上眼睛，思考着这乱七八糟发生的事情，是我种下了什么因，又是想提醒我看到自己身上的什么模式，想着想着觉得这些体验也不是没一点好，体验一下争吵，体验一下失控，体验一下穿着湿衣服出门的感觉，体验一下生气，体验一下也不会怎样，想着想着竟然睡着了。
睡一觉感觉精神了很多，衣服好像也干了一些，想着这件事的发生或许是在提醒我，让我重新审视一下婆媳关系。
好吧，或许婆婆是不想让我离开，想留我玩几天才洗了我的衣服，就这样想吧，这件事发生了，也结束了。
下车了，阳光照在身上，感觉真热，脚上的高跟鞋穿得脚痛，此刻，我的身体最需要什么呢？去做这些事情吧，让自己感觉舒服的事。
感恩每件事的发生，都是最好的发生，接纳所有发生～❤️
以上截图是我把觉知日记发到群里后，伙伴们的点评，分享出来是因为发现，就像那句老话说的“当局者迷旁观者清”，有些困扰我们的事情，当时真的很困扰我们，这个不假，仔细描写的那个内心过程也一点不假。当蓝心说婆婆脑回路没问题时，我准备解释什么来证明婆婆脑回路不正常，我立马觉知到，我在求认可。我转了一个念，这个事情就真如蓝心说的，大家的脑回路真是这样，承认这个就好了，多好呀。然后我就释然了，婆婆做一件事没有什么针对不针对，仅仅只是习惯使然。
一整个晚上，我都因为这个转念觉得很轻松的，感恩伙伴的点醒，感恩。
网友评论