苍鹭倾听并不断向蛤蟆发问的方式，使得蛤蟆觉察到了自己的种种想法和感受，渐渐的，他开始在很多方面探索和审视自己，以前他根本想不到要这样做，换句话说，蛤蟆开启了学习模式。
儿童自我状态
老师用讲解模式，而咨询师用倾听模式，如果我能成功教会你理解儿童自我状态，你就能用这些概念来探索自我，和你个人的经验了，能实践的理论才是好的理论。
儿童自我状态是由我们童年残留的遗迹搭建而成，包含我们小时候体验过的所有情感，刚出生，我们只具备几种最基本的情感，幼年时，这些基本情感逐渐发展，演变成更微妙更复杂的行为模式，这些行为模式成为自我的核心，融为我们自身的一部分，我们一生的行为定义了我们一生的行为，正因为这样某些特定的情形和场景，会激发我们的基本行为模式让我们做出自动，让我们自动做出反应，所以我们会和小时候一样去行动和感受！
我们的某些基本情感是与生俱来的，就好像红黄蓝三原色对所有婴儿来说都是类似的，然而，当我们作为个体开始发展的时候，我们的情绪和反应都变得越来越个人化，就好像几种颜色混合在一起，就变出各式各样微妙的色调和色差。
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