生活化

现在我基本达成自己的目标了，明白了生活化减脂的意义，我发现减肥这个事情真得有瘾，当我瘦下来的时候，我还想继续瘦，当然是在保持健康的前提下，我的状态一定会越来越好！

接下来，我只管努力，做好自己，帮助别人，快乐自己，相信一切都是最好的安排！

加油！