爱，是一种需要被学习的能力

       双十一光棍节前一天，有朋友和我聊天，怨叨着这次又得独自过光棍节啦。这个时代，光棍节、圣诞节、妇女节等等所有节日都被过成了情人节，对朋友我也只能安慰说，没关系，爱对了人，情人节每天都过。是的，对于单身汪们，最重要的不是眼下的一个节日怎么过，而是如何找到对的人。     

        能够遇到对的人，携手共度一段美妙的青春岁月，在光阴的见证下，从相识牵手到走入婚姻殿堂，又从二人世界到新生命的降临，从陪伴小可爱的成长到子孙满堂时，身边给我们传来掌心温暖的白发老人，依然是最初的那个TA，这应该是每个人对爱情最初最美好的愿望吧。

        我能想到，最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老；我能想到，最幸运的事，就是和你谈一场不分手的恋爱。

爱，是一种需要被学习的能力

        曾几何时，我也期待今生能够就只谈一场不分手的恋爱。“不轻易开始，也不轻易结束”这句话不知道曾经被多少人奉为自己的爱情宣言。

        然而随着时光的流逝，越来越发觉，当初的期待就如同守望百年一遇的流星雨，机会是那么的渺小。

        一方面，在这个浮躁的社会，大家习惯了东西坏了就扔，很少想到去修补，也习惯了感情出问题了就分手，而不是去共同解决。

        另一方面，爱是一种需要被学习的能力，初了极少数有禀赋且幸运的人之外，大多数人都是需要在爱里面一步一步去成长的。

        有人把爱情比作一个天平，我们仅仅关注自身是不够的，还要学会和天平另一端的那个人团结协作、达成默契，共同维持天平的平衡。

不是不爱而是不会爱

        近日，看了部纯爱系电影《原来你还在这里》，讲得是一位名叫苏韵锦的灰姑娘和富二代程铮之间从高中相识到毕业工作期间纠葛多年的爱情故事。

      这是一部向我们暴露问题、引领我们反思如何去爱的电影。大家很容易就能从中看到曾经那个暗恋、痴恋他人的自己，那个想爱又不敢爱的自己，还有那因为勇敢追逐爱而受伤的自己。

        不过多剧透，简单说说，影片中的男主很爱女主，女主心中也一直深藏着男主。然而这样两个明明彼此相爱的人，却经历了许多波折甚至差点错过，才走到了一起。在一起的时光很甜蜜，可很快生活中发生了一点变故，女主的处理方式让男主很伤心很生气，两人吵架了，女主不知道该怎么平息男主的情绪，男主也无法理解女主不愿意依赖自己的做法，就这样，男主误以为自己多年来的苦苦追求，到头来女主依然不爱自己，因而绝望的提了分手，女主也只能痛彻心扉的接受……

        影评中，有人说女主傻或者作，也有人说男主动作表情太夸张，情绪来得太突然，我觉得，与其说这是缺点，倒不如说是优点。

        在我们每个人的生命中，那最初的爱情难道不是这样？那些懵懂的青涩、傻傻的执着、翻涌的情绪、无边的思念、莫名的误会、突然的分手、难言的挽留、遗憾的错过，正是我们的青春。

       在那段青春岁月里，我们和当时的伴侣携手，一起在爱情的海洋里探索游荡，我们共同学习着如何共同驾驭好一艘小船儿，穿越风浪，抵达幸福的彼岸。

        就像影片中的男女主一样，有时候分道扬镳，不是不爱，而是不会爱，不是存心要舍弃爱情的小船儿，让它说翻就翻，而是没有一身在风浪中御船的技术。

如何学习爱的能力

        范玮琪的一首歌唱到“幸福，没有捷径，只有经营”。那么，如何在爱情中去发现和经营自己的幸福呢？如何让自己具备爱的能力呢？

        第一，要先学会爱自己。

        爱情的降临不是因为我们的付出感动了自己，感动了别人，而是我们凭人格魅力、气场内涵等等将它吸引。所以爱别人之前，请先学会爱自己，从身体到心灵，外在到内在，各个方面去爱护自己，提升自己。

        有时间多多看书、旅游、学习、健身、护肤、好好挣钱、提升衣着品味、培养有益身心的兴趣、交一些给自己带来阳光快乐的朋友，好好珍惜时间、好好爱惜自己的身体，成为生活的主人、金钱的主人，而不是它们的奴隶，岁月安好，内心丰盈。

        第二，学会直面自己的感情。

        任何事情，逃避都不是解决之道，爱情更是如此。有多少人因为那句未开口的我爱你而错失良缘，抱憾终身；又有多少人因为听信了“结婚合适比爱更重要”而将就婚姻，自欺欺人。爱与不爱，都请直面自己的感情。若爱，就不要有那么多自我束缚和羁绊，好好的去珍惜和把握；若不爱，也不要用他适合我的借口来搪塞自己，一个自己怎么都爱不起来的人，再适合你又有何用？

        此外，感情中，大家常说时间是抚平一切的灵药。可是，这也不意味着我们可以躲到时光的背后当逃兵，以为时间可以替我们摆平一切问题，有些事必须我们自己学会去面对，一些因果还是解铃还需系铃人。

        第三，掌握一点恋爱心理学。

        心理学是一种很神奇的科学，掌握恋爱心理学，能够让我们在爱情中少走弯路。因为先天性差异，男生女生对同一事物的看法有很大出入。掌握一点爱情心理学，对情侣来说能做到更好的相互理解，对单身汪来说也能学习如何避免套路找到对的人。

        前两天听了几次微课，就是和恋爱心理学相关的，比如说教大家如何脱单、如何找灵魂伴侣、如何与另一半相处、还有一些相爱相杀的案例分析等，当听到自己还有身边朋友的例子被那些理论所印证时，真的感觉很神奇，原来爱情是真的需要讲究技巧、需要学习的。课程在此不具体推荐，因为你关注什么，自然就会发现什么。

         第四，学会沟通和换位思考。

        良好的沟通和换位思考，是爱情和婚姻得以持久的保鲜剂。前一阵朋友圈里有个观点蛮火，婚姻中最可怕的不是吵架，不是出轨，而是冷暴力。这也是在说沟通的重要。

      任何一段婚姻都需要磨合，磨合的过程，其实也就是双方共同探寻适合彼此的沟通方式、学会换位思考、建立默契的过程。 我们希望对方能理解自己的情绪和想法，并作出我们所期待的回应，那么首先我们就得学会表达自己的需求。同时，我们也要学会设身处地的为对方着想，去理解和回应对方的需求。没有了良好的沟通和换位思考，爱情和婚姻就会沦为一具没有温度没有生机的空躯体。

         第五，在生活中总结反思成长。

        站在岸上永远学不会游泳，不去实践永远只是纸上谈兵；简单的事情重复做不一定能成为专家，也可能成为机器人；这就体现了实践和反思的重要性。爱情是一种如人饮水冷暖自知的生活体验，不论与之相关的经历是甜蜜是痛苦，都是值得我们珍惜和反思。那些生命中来来往往的人，只要伴我们走过一程，教会了我们一些成长道理，也都值得我们感恩。我们没有能力强留缘分，但我们却可以不断变得更好，去收获一份随缘自适的心态，去期待那段值得守候的幸福。

        从年幼对父母爱情的感知，到自己的情感初体验，再到组建家庭经营婚姻，我们的一生都与爱相伴，都无意识的处在感知、探索和学习爱的路上。从无意识的被动成长，变成有目标的主动学习，这是一种积极的人生态度，也是决定我们生命质量的关键。幸福需要经营，爱也需要学习，愿我们都能学会如何去爱，并收获属于自己的幸福。