【Day77课后实践】
这是2018年10月20日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第11.6讲的课后实践。
<实践事项>
回顾本周的实践日志
<实践日志>
1.我在本讲和本周中学到的点：
1.1和正能量的人在一起。适当的身体接触，亲亲抱抱。经常唱歌和朗诵诗词。
1.2关于身体接触。得到的感觉是双方的。提升双方的心力。
1.3莫扎特效益提升的人的心力。
1.4生命的多维。左右脑定目标。看得见的目标
1.5定目标。年度计划。对一年中重要的，从0.8版本到1.0到落地的月计划和联系日清单。从大到小。
1.6任何事情两次创造。引领指标和滞后性指标。复盘。
1.7上升的途径是旋转扶梯。进步是循环是pdca不断叠加。
1.8上下五连问问内心，左右脑定目标后应该问五连文。
1.9未来三个月的计划。左脑数据化再右脑视觉化，然后五连问，然后做年计划月计划日清单。
1.10人生是在做的过程中发现自己的能力。在做的过程中会锻炼和发现自己。
2.我在本周实践中的收获：今天大家聚餐后一起唱歌，一人一首，不能重复。好开心。而且发现很助消化耶。
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：喜欢“梦想是个小妖精，它想出现时就会出现，你只要做好当下就好了。”
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