相信大家和我一样一听到“产妇”这个词和见到“产妇”这两个字，脑海里第一反应是一个蓬头垢面、穿着宽大睡衣、趿着拖鞋、面色蜡黄、眼泡肿涨的“惨妇”形象，然而，前两天去看望一位月子里的闺蜜，完全颠覆我心中的“产妇”形象。
一般我们探望产妇都会在医院里，可是那天几天刚才出差在外，闺蜜嘛，就没有那么多顾虑了！她平常就是个特别爱整洁的人，本来想借她的产妇形象调侃她一番，结果让我大吃一惊！她不仅恢复了产前的形象，仿佛更加神采奕奕了。这么好的教材必须学学啊！
细细询问原来如此。
１． 婆媳和睦
闺蜜的婆婆虽然是小地方来的，但特别通情达理，凡事以儿媳妇为重，简直像亲妈，除了喂奶，不让闺蜜做半点事，说月子里的女人就是皇后，免得落下月子病贻害一生。在喂养孩子方面，婆婆也不固守习惯，听从医生的建议和闺蜜的方法。
２． 充足的休息
在孕期，开始是妊娠反应，后来是胎儿蹬踢，随着胎儿的长大，再后来是身体笨重夜不安寝，很少休息好，有时很晚还在手机上聊聊微信，看看视频，所以很多孕妇看着很憔悴。婴儿时期的小宝宝只要吃饱了就睡，还乖，月子里闺蜜都是跟着宝宝的作息多睡少起。
３． 心胸开阔
婆婆毕竟不是妈，又不是长期一起生活，很多生活习惯完全不一样，但闺蜜很是想得开，总是说不能要求太高，想想有谁能像婆婆妈一样事无巨细照顾一家老小，任劳任怨，还不要半点酬劳，即使请个高级保姆也不会像婆婆妈那样尽心尽力地照顾孩子啊，应该知足啦！
４． 饮食均衡合理
闺蜜的婆婆妈完全按照出院时医院的建议给闺蜜准备膳食，每餐必有荤有素荤素搭配，有干有汤粗细粮结合，而且严格遵照少吃多餐，餐后有当季的新鲜水果，都是洗净削好切小装盘，放上牙签。怕儿媳吃腻了，还会向有经验的大妈们学习新的菜式，不断花样翻新。
５． 适量运动
无论顺产还是剖腹生产都会消耗大量的体力，所以产妇是虚弱的，需要用一个月的时间来调整恢复身体。但十天过后生产消耗的体力已渐渐恢复，可以适当做一些比较舒缓运动，饭后在家里缓慢走动，推开窗户晒晒太阳，或听听轻音乐，适当的运动更有助于产妇身体和精神的恢复。
６． 丈夫体贴
自从有了孩子，闺蜜的老公似乎对她关爱有加，每天下班回来先陪老婆说说话再去看小宝宝，共同探讨学习婴幼儿知识。每个女性经过生育的洗礼，身心都会发生一些变化，这时丈夫应该更加关爱自己的妻子，共同迎接新生命带来的挑战。有了丈夫的体贴，妻子当然会精神百倍啦！
亲爱的的姐妹们，你们get到重点了吗？让老公们也学学啊，我们一定以一以光彩照人的妈妈形象来迎接我们的宝宝，而不是“惨妇”啊！
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