今天20号,上午做噩梦,下午头晕。我估摸着要来大姨妈了,允许自己是吃晚饭,喝汤,关爱自己。
儿子晚上拉了臭臭一直哭,怎么安慰都没用,气得我吼了他。本来想做辅食的,没力气了,今天休息一下只喂奶粉。毕竟是血缘关系,臭皮蛋怎么吼了,还是粘我。爱哭真难搞,双鱼男见识了。有那么一瞬间把我儿子联想到我公公他们,愤怒值➕1.一个人带娃手忙脚乱,如果有人搭把手,我也不至于此。没关系啦,我会慢慢跟我的情绪和解,不着急立马变好。
我超级棒的。
今天去练力量瑜伽了,中途累了我就玩手机歇一歇,练完还跑到楼顶40楼站桩,后面后背有点发凉。没事,慢慢来吧~水滴穿石。
学会滋养自己,维护自己的边界。善意不需要给不值得的人,要会识别小人。阴谋阳谋,生活多多少少都要用上。
那个人昨天还想气我,我也想办法回激了,没想到人家不上套。千年老狐狸,也没关系啦,就当作游戏里的小兵,不值得耗费心神,不动气即可。
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