❣️舍一留·空无一物NO.7
20220624明悦Da46
✅舍：
洗好的蔬菜
留：
熊猫香薰机、荷花图片等、走路
️过程方法：（内容单独发到简书）
详见简书：随笔0622-2022
❣️感受领悟：
感谢园长的引领！独自在家，收拾家，擦拭卫生间洗手池，并洗衣服，在家也是忙碌的。
今天是第七期空、舍、留100天的第46天，总第646天。
目标：全屋的清理，小家住大，物归原位，少却更好，身体更好！
0624-2022运动
下午5-6点，走了5公里。热，但依然长袖，并戴着手套。对我来说，防晒还是很重要的。
0624-2022
养好内心的小孩，让她健康成长。自我关系滋养：
今天开心的事：
1. 随笔，同一舍一留
2. 走路5公里
3. 邻居送的大樱桃和杨梅，今天我独自好好享受了一下，太好吃了。
4. 今天翻看《了不起的时间管理》，要加强我的时间记录了。
5. 老爸昨天给我的辣椒苗和一棵西红柿苗，今早我把它们都种上了，还浇透了水。现在看，都活了。我越来越有种菜的经验了。
6. 今天加餐，居然吃了自己做的小面饼3个，太好吃了。
7. 刚刚又和好了面，打算姐姐给我送那沓纸的时候，能让她带几个小面饼给爸妈吃。对，还有大樱桃。
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