21天OH卡觉察练习第二十一天

21天OH卡觉察练习第二十一天

[爱心]21天OH卡觉察练习[爱心]

[玫瑰]第二十一天（人像卡）[玫瑰]

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小杰

2、他几岁了？23

3、他现在是什么状态？幸福满意

4、他有什么愿望吗？把自己的幸福分享出去，让朋友也一样有幸福感

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？你做的真挺好！你真的挺棒的！

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？踏实

8、这张牌和我有什么联系？

我心里的状态，带领的第一期觉察坚持下来了。对自己满意且感动着。

23岁正好是我介入上一个领域工作的第一年。归零的心态，那个时候的我又回来了。我真高兴！

21天OH卡觉察练习第二十一天

[爱心]21天OH卡觉察练习[爱心]

[玫瑰]第二十一天（美食卡）[玫瑰]

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、今天我的身体需要补充什么营养？

不需要，已经很好了。

2、这张卡牌让你想到什么？

看着是鸡，原来是一只孔雀。

开始孕育能量，静待开屏的时刻。

下面，看着像竹子在大地下生长压根。

跟我坚持学习储备能量是一样的。等待蓄势待发。出土生长。

21天OH卡觉察练习第二十一天

[爱心]21天OH卡觉察练习[爱心]

[玫瑰]第二十一天（英雄卡）[玫瑰]

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、今天怎么过？（上午看一遍）

有一种，想脱下面具，真实呈现。不玩了的感觉。

2、晚上临睡前回顾今天的过程，看看有什么发现。

分享一下

我一个主题的梦，连续间断的梦了7，8年。跟前公司人的梦里纠缠。我知道那是一个断臂般割舍的痛。一个我心里未完成的大事件。

昨天晚上的梦开始有变化了。原来公司老板开始转向经营了，来了一家饭店，特色是“鸡”。

一觉醒来，直觉告诉我是一个告别转身的启示！

我分享这个是想说，每一个人都知道自己怎么了。只是我们觉大多的时候不愿意在困境里走出来。因为，重新选择，意味要先承认过往的错误。有谁愿意说我真的错了呢！

所以，我们会继续老路，与自己纠缠不清，赖全世界不好。

我们会说“这都是你的错”。而自己承担相应的结果。

觉察练习是一个能够帮助我们唤醒内在力量，。追求圆满平安幸福的原始动力每一个人都有。

比如：我想当千万富翁，我想嫁个有钱人，我想娶个温柔贤惠天天伺候我洗脚的好媳妇！

这都可以有！

只要你愿意！

且重新选择！

2018大家一起（启）重新选择吧！