姚晨、马伊琍主演的电影《找到你》是今年国庆唯一的一部现实题材的影片，它聚焦女性群体，反映了当今社会女性群体难以在事业和家庭、自由和存在之间取得平衡的困境。在此之前，姚晨参加《星空演讲》，分享了她自己所面临的困境，一个中年女演员的尴尬与困惑，“明明到了一个演员最成熟的状态，但市场上，适合我这个年龄段演员的戏却越来越少。”
电影《找到你》
而这也是不少困惑30+女演员的难题，步入30岁，一部分女演员会暂时回归家庭，结婚生子，对于演员来说，除了先天的悟性和天赋，生活阅历的积累也同样重要，为人妻为人母的经历本应是养分，可以使女演员戏路更宽，处理角色更加游刃有余，但当她们决定复出的时候，却发现自己已被慢慢淡忘，接不到戏，前段时间，在《我就是演员》的舞台上，《延禧攻略》里纯妃的饰演者王媛可、《甄嬛传》中沈眉庄的饰演者斓曦，就表达了这部分30+女演员的困惑，斓曦说：
以为生个孩子嘛，停个一年两年，关系不大，因为之前找来的戏都很多，可能那个时候自信会有点爆棚吧，但是现实却是会狠狠地打我的脸。
《我就是演员》王媛可、杨蓉、斓曦
还有一部分30+女演员经常在影视剧中活跃，但是一直维持着少女的人设，《沙海》播出的时候，杨蓉发微博，表达了30+女演员转型的困境：
不是我害怕老去，而是当下的影视环境让女演员不敢老去，我们这一波30+的女演员努力维持着少女人设，不是因为我们喜欢，而是市场需要。
《我就是演员》杨蓉
当电视剧越来越低龄化，留给中年女演员的机会还有多少
现如今，95后、00后是网络的主力军，她们用微博、用弹幕，针对影视剧展开话题讨论，针对其中的情节进行评论，这些话题和评论牵动着主创团队、出品公司和播放平台的心，他们密切关注，哪些点可以吸引年轻人，哪些人又被年轻人吐槽了。
引人发笑的喜剧片，影厅总是坐满了人；引人思考的现实题材作品，影厅却总是稀稀落落，这个常见的现象说明轻松、娱乐还是大多数人选择去电影院的原因，而轻松、娱乐也是观众看剧的主要目的，对于95后、00后而言，看剧还有一个重要的目的，就是追星。95后、00后是粉丝群体的主力军，从《偶像练习生》《创造101》等选秀节目的参与度之高就可以看出来，她们纷纷动用身边的力量投票，pick自己喜欢的偶像出道。影视公司当然不想错过这个可以制造话题量的巨大人群，所以主打低龄人群的电视剧越来越多，比如今年夏天在湖南卫视播出的新版《流星花园》。
《创造101》
想要以此怀旧的观众把它戏称为“土星花园”，台词低幼好笑，夸香蕉好吃还感性，而之所以感性，是因为“相交满天下，知心有几人”，也难怪网友说它简直是“快乐源泉”，除了情节和台词的低幼，有奖学金、会三国语言、自主创业、轻松考研的男主道明寺竟然是个拦着自己的兄弟，让他们不许给“杉菜”的对手鼓掌的幼稚男孩儿，这完全不是一个大学生、研究生的样子，更像是小学生在谈恋爱，或许它针对的受众群体就是低龄群体，而不是想要以此怀旧的80后们，新版《流星花园》播出的时候，我正在上小学六年级的妹妹，非常正式的跟我说过，“奶奶连我最喜欢看的流星花园都不喜欢”。王鹤棣、官鸿、吴希泽、梁靖康的F4组合受到95后、00后的追捧，女主角沈月也凭借《致我们单纯的小美好》和新版《流星花园》成为了她们心中的小清新偶像女神。
新版《流星花园》
年龄、颜值、偶像气质、流量潜质，是这些主打低龄群体的电视剧选择演员不得不考虑的标准，主打低龄群体的电视剧越来越多，年轻演员的需求量越来越大，没有人永远年轻，但永远有人正年轻，30+的女演员自然不适合出演这部分电视剧中的“邻家女孩儿”“少女主角”，只能作为配角出演男女主角的长辈，姐姐或者妈妈等。
女演员更新迭代快，黄金周期能有多长
女演员更新迭代非常快，以影视圈的“四小花旦”为例，2002年时，评选出来的“四小花旦”是徐静蕾、赵薇、章子怡、周迅，2009年是黄圣依、刘亦菲、杨幂、王珞丹，2013年是Angelababy、刘诗诗、杨幂、倪妮，2016年是郑爽、周冬雨、关晓彤、杨紫。女演员不仅更新迭代快，而且越来越快，一个女演员的黄金周期其实很短。
四小花旦
在《凉生我们可不可以不忧伤》中，43岁的钟汉良饰演深情的程天佑，搭档25岁的孙怡，而仅比马天宇大3岁的34岁女演员徐梵溪在剧中却饰演孙怡和马天宇的妈妈；《恋爱先生》中41岁的靳东搭档32岁的江疏影；《我的体育老师》中，48岁的张嘉译搭档30岁的王晓晨，这部电视剧以7.0的豆瓣评分，提名了豆瓣2017年评分最高的大陆剧集，张嘉译饰演的“二叔”马克收获了很多观众的喜爱；所以，与女演员相比，男演员的黄金周期更长，40+的男演员们依旧可以继续饰演偶像剧的男主。
《凉生我们可不可以不忧伤》钟汉良、孙怡
《凉生我们可不可以不忧伤》孙怡、马天宇、
徐梵溪 、郭晓冬
披着各种外衣的言情偶像剧占据半壁江山，维持少女人设转型难
对于女演员而言，当年龄不再是优势，转型就迫在眉睫。
现如今，爱情戏、玛丽苏的情节、灰姑娘的人物设定已经渗透到了各个类型的电视剧中。
披着“古装外衣”的言情剧，比如今年上半年集中涌现的网络剧《烈火如歌》《萌妻食神》《柜中美人》《芸汐传》《花落宫廷错流年2》《龙凤店传奇3》。
电视剧《烈火如歌》
披着“职场外衣”的行业偶像剧，《亲爱的翻译官》《谈判官》，重点都是男女主如何走到一起，缺乏对于行业特点、问题的揭露，翻译官、谈判官的身份像是根本不用设定的。
电视剧《谈判官》
披着“都市题材”外衣的现代爱情剧，今年在网络上引起了较大讨论热潮的《北京女子图鉴》，在我看来，它更像是一部“北漂女青年”恋爱史，讲述了女主陈可和11个男人之间的爱情故事，披着“北京”与“职场”的外衣教女孩子谈恋爱应该注意什么，并不是大多数“北漂女青年”的真实生活写照。
网剧《北京女子图鉴》
每年，这些披着各种外衣的言情偶像剧似乎占据了影视剧市场的“半壁江山”，在这样的情况之下，害怕被观众遗忘的30+的女演员们，只能在荧屏上保持着少女的人设，缺乏突破的空间，不仅仅是杨蓉，也包括经常活跃在电视剧中的赵丽颖、唐嫣等等。
赵丽颖《杉杉来了》
去年，在《人民的名义》中一人分饰高小凤和高小琴两个角色的演员胡静，在接受采访的时候提过：
在美国，在英国，所有的女演员到了多老都能有戏演，都能找到适合她们的女主去演，但是现在，在中国是不行的，大部分戏对演员年龄的要求都是二十多岁。
电视剧的低龄化现象、黄金周期短、披着各种外衣的言情偶像剧过多，使30+女演员的生存空间受到挤压，适合她们的好角色少之又少，转型困难，没有戏拍只能等待合适的剧本、合适的角色，俞飞鸿等到了《小丈夫》，袁泉和马伊琍等到了《我的前半生》，秦岚、佘诗曼、谭卓等到了《延禧攻略》，陈数等到了《和平饭店》，姚晨等到了《找到你》，海清等到了《红海行动》，等到时机的她们用自己积淀的人生阅历以及精湛的演技，精准刻画了人物，使观众看到了30+女演员的成熟与魅力。
《延禧攻略》秦岚
《和平饭店》陈数
陈可辛导演看完《你好之华》之后，和周迅说，我觉得你在电影里特别好看，和以前的电影不同，近乎是这些年我看到的你最好的状态，是真实成熟、更有韵味的好看。
《你好，之华》主题曲 周迅时隔4年再为电影开嗓_你好，之华_电影_高清1080P在线观看平台_腾讯视频
《你好之华》周迅
周迅在和陈可辛导演对谈的时候坦言，自己曾经一度无法面对衰老这件事情，早晨起来，阳光再好，也坐在沙发上哭：
我觉得尤其是女演员，她们希望你停留在一个青春貌美的时间段，但是有的时候她们会忽略人是不可抗拒的会走向衰老的。
陈可辛导演、周迅
秦岚之前接受采访时说，37岁了，请允许我有点皱纹。
之前，网友为俞飞鸿、袁泉、陈数、曾黎臆想了一部聚焦于40岁不婚白领的电视剧《淑女的品格》，大家纷纷评论，转发量轻松破了十万，陈数和曾黎回应“有点儿期待”“可以试试”，这说明观众对于中年女性的生活状态还是具有好奇心以及期待感的，所以希望影视作品中涌现更多成熟而有魅力的女性角色，中年女演员的年龄感和韵味值得被观众看到。
网友版《淑女的品格》
网友评论