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[658]力量训练终于有进步了

[658]力量训练终于有进步了

作者: 张泽腾_ | 来源:发表于2022-01-28 22:11 被阅读0次

最近锻炼,正式俯卧撑能做20个了,真的出乎我的意料,以前我只能做5个的......看来还是要持续,才有可能进步,若中途放弃,很多的事情就不复存在了。

应该感谢这么长时间里,自己一直都没有放弃,都在继续锻炼,每天做的每一个俯卧撑,都没有浪费。

具体的细节,这两天找个时间梳理一下,也可以讲讲我是怎么度过“无回报期”的。

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