最近一段时间,身边的人都在叫累,包括自己也感觉到很累。
这种累是怎么形成的呢?
很多时候,累是一种心理压力造成的,而心理压力来自于紧急的事,或者是能力范围之外的事。能力范围之内的事,一般只有特别的着急或者特别的重要,才会有那种压力大的现象。
那么,我们怎么解决这样一种由于重要的事情变得紧急造成压力,进而很累呢?这里就要谈到计划性,也就是对于重要的事,一定要安排出时间来解决它,不能一拖再拖。
及时解决是不积攒问题的关键所在。
那么,那么能力之外的事件的压力消除方法,肯定是快速的解决问题,同时有序地提升能力了。
这里面有一个秘诀,那就是利用外脑,你的任务不一定非要自己完成,可以通过别人来完成的。
这可能就是人生累之后的快乐了吧。
有人说,痛并快乐着!
人生就是酸甜苦辣咸。
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