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11.19 微习惯打卡【47篇】

11.19 微习惯打卡【47篇】

作者: 一杯恒春茶 | 来源:发表于2019-11-19 23:52 被阅读0次

早起  第23天

读书  第2天

跑步  连续第44天

今天跑步机上,再次突破进入四分内!不错了,稳住!

可惜,今天早起晚了点,惭愧。。

读书继续,对读书,有个新体悟,那就是:把目标切割变小,一口口吃,这样才能更容易坚持下去!另外,光读不写没用!要形成自己风格的笔记习惯!只要能坚持下去就行!加油加油!

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