解决内在冲突

解决内在冲突的关键在于认识到冲突的存在以及创造自我控制的方法。

塞勒认为有两种自我：计划自我和执行自我，并且描述了计划自我能够控制执行自我的行为。

有效的控制技术包括，改变执行自我的偏好，监督执行自我的行为，改变动机，改变规划。

摘自《管理决策中的判断》