职业倦怠和职业幸福感

经常会听到大家说职业倦怠这个词。尤其是像我们这些在同一个工作岗位上工作了20年的人，实在是有很多的的倦怠。

不可否认的，我们也会有很多职业的幸福感。比如，孩子们围在身边七嘴八舌地叫着老师，急挣着抢着跟你说话，分享他们的小事情。再比如以前教过的学生从QQ或者微信上打一个招呼，送一句祝福。再或者有以前的学生来看望。再一比如我班有一个小女生，每次都会把我的讲台收拾得干干净净。有一个小男孩儿，总会主动的打扫卫生。是的，职业幸福感就在这些微小的事情当中。

对于职业的这两个部分，我进行了仔细的体会。我发现其实我们的职业倦怠主要来自于，无意义感、无价值感的劳动。比如无休无止的填写各种类型的表格，比如为了应付检查而准备各种各样的材料，比如有名无实的学习活动。这些活动无疑都消耗了我们非常多的精力，而且几乎没有任何的回报，不管是精神上的还是物质上的都没有。甚至是有时候有些事重要到了要影响我们做有价值感的事情，比如填表优先于上课。

当我们感觉到了职业倦怠，而看到有许多年轻人仍在不断拼搏，努力加入这个行业的时候，内心非常的感慨。甚至会想，如果让我年轻20岁，我真的不会做这样的选择。如今已然在这样一个位置，进不得退不得。那就只好多去体会职业中带来幸福感的部分，接纳职业中的倦怠情绪。